COVID-19 疫苗的副作用是什麼?

COVID-19 疫苗的副作用是什麼?

最近幾周,頻有關於冠狀病毒疫苗進展的正面消息。 兩種候選疫苗 — 一種來自 Pfizer/BioNTech,另一種來自 Moderna/國立衛生研究院 (NIH) – 正在接受美國食品和藥物管理局 (FDA) 的審查,以獲得緊急使用授權。 如果一切順利,優先人群可在年底前開始接種疫苗。

但是醫療專家表示,人們在開始接種疫苗之前務必要瞭解一件事:雖然到目前為止尚未報告重大安全問題,但疫苗可能會造成一些我們不想看到的副作用。

在 Moderna 的第 3 期疫苗試驗中,約 10% 的參與者感到疲勞,約 9% 的參與者出現肌肉疼痛症狀,約 5% 的參與者感到關節疼痛和頭痛症狀。 Pfizer 的第 3 期中期分析顯示,3.8% 的參與者感到疲勞,2% 的參與者感到頭痛。 兩次試驗均發現注射部位疼痛。

馬里蘭大學疫苗研發和全球健康中心成人臨床研究主任、醫學教授、醫學博士 Wilbur Chen 表示,這些反應是 「暫時的」,並會在幾天內 「自行緩解」。 即便如此,醫療專家在預期結果方面依然要對公眾保持資訊透明,這是 「及其關鍵的」。

「可能出現的錯誤是人們對副作用感到驚訝或沒有做好準備。」約翰霍普金斯大學彭博公共衛生學院國際疫苗獲取中心執行主任、醫學博士 William Moss 補充道。

透明度建立信任

原因一:公眾信任 民意調查顯示,多達 42% 的美國人表示,由於疫苗前所未有的研發速度和公眾對疫苗的普遍不信任等原因,他們即便獲得冠狀病毒疫苗也不願接種。 皮尤研究中心的最近一項調查顯示,人們也擔心注射疫苗的潛在副作用,因此,醫療專家要坦白告知所有可能性,這一點 「至關重要」,Moss 表示。

人們需要瞭解任何潛在副作用的另一個原因是:Pfize 和 Moderna 的疫苗都需要兩劑,注射間隔數周。 注射第一針後意料之外的副作用可能使人們無法注射第二劑。

最後,手臂酸痛或發燒是可能產生的副作用,瞭解這一點有助於緩解公眾的恐慌,貝勒醫學院分子病毒學和微生物學副教授、醫學博士 Hana El Sahly 表示。 如果有人出現令人不快但在預期內的反應,她解釋道: 「他們可以採取一些對症治療使他們安心,並儘量減少他們對疫苗的焦慮。」

年長者出現的副作用可能較少。

臨床試驗中發現一個有趣的現象,雖然疫苗似乎對年長參與者有同樣的療效,但 65 歲及以上的人出現的副作用比年輕志願者的少。

研究人員仍在研究為什麼會出現這種情況,但這可能與隨著年齡增長而出現的免疫反應下降有關。Chen 表示,由於冠狀病毒疫苗可能會引發「輕微的炎症反應」,因此如果年長者「免疫反應已經遲鈍」,他們對藥物的反應可能會更小。

Moss 表示,在 FDA 審查之後,不同亞群(包括年長者和患有基礎性疾病的人)對疫苗的反應應該更加明顯。 他補充道:「但我不認為這會成為一個問題,也不認為會有一個特定的群體出現特別嚴重的副作用。」

提供疫苗時,安全性監測不會停止

在 Pfizer 和 Moderna 的疫苗試驗中沒有觀察到嚴重的安全性問題,但這並不意味著將停止對它們的監測。 我們將繼續觀察試驗參與者和疫苗接受者,確認其是否出現長期副作用和不良事件或疾病。 這一跟進研究還將為研究人員提供關於疫苗接種後對 COVID-19 的免疫持續時間的更多資訊。

疫苗推出後,還有一件事不會停止:所有有助於減緩疾病傳播的建議預防措施,如佩戴口罩、保持社交距離和經常洗手。 CDC 表示,這是因為在接種疫苗後,人體通常需要幾周時間來建立對疾病的免疫力,這意味著即使您已經接種疫苗,也有可能感染 COVID-19。

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#新冠疫苗 #疫苗 #COVID19 #Vaccine #副作用 #AARP # AARP樂齡會

本文原作者:Rachel Nania

編譯:Regina Ngan原文鏈接:https://www.aarp.org/health/conditions-treatments/info-2020/coronavirus-vaccine-side-effects.html

本文內容由AARP樂齡會原創,版權所有。未經同意不得轉載。

關於新冠疫苗,您想知道的都在這裡!(下篇)

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全球的研究人員正在抓緊時間尋找對抗COVID-19的疫苗。一些候選疫苗已經進行最後期的臨床試驗,以測試它們保護大眾免受新冠病毒(SARS-CoV-2)感染的效用。專家預測2020年底或2021年初,至少會有一款既安全又有效的疫苗即將面世。

除了藥物本身的研發以外,相關單位還加快了疫苗生產和分配的速度。以下將講解關於新冠病毒疫苗的展望以及現時的進度。(注:由於篇幅過長,本文將分為三個章節,敬請留意!)

最近今天,我們來跟大家談談關於疫苗價格、疫苗有效性,以及疫苗的後續發展和潛在風險等相關議題:

1. 疫苗的價格?

目標是全免。CDC表示,聯邦政府已經運用納稅人的錢預購了數億劑疫苗,而這些疫苗將免費供應給美國人民。

疫苗供應者可以收取注射疫苗的管理費用,但該費用應由公共或私人保險支付,如沒有保險的人士則由政府的救濟基金支付。

2. 如果疫苗不是100%有效,我還會感染COVID-19嗎?

有可能會發生,儘管有關疫苗功效的更多細節(尤其對亞族群)應在臨床試驗的第三階段和審後監測中出現。Schaffner說:「這是接受者在注射疫苗時必須理解的事情。疫苗所提供的是保護,而不是如盔甲一般的功能。」

他最想說的是:即使您捲起衣袖注射了疫苗,並不代表可以丟下口罩,或無視其他預防措施,例如保持社交距離和洗手等。Schaffner表示,繼續在未來的一段時間中實行這些措施,對病毒控制非常重要。

另一個考慮因素則是獲許可的疫苗可能需要前後兩次注射,每劑相隔數週時間,這樣將延長其對注射疫苗者產生效用的時間。(Johnson & Johnson的一劑疫苗則是例外。)目前還不清楚疫苗可持續免疫多久的時間。Goodman補充說:「在我們完成以上所有工作之前,人民有可能需要強化注射劑量。」

3. 為甚麼疫苗研發過程需要這麼久的時間?

杜克大學的Moody說:「儘管時間表看來似乎很漫長且令人沮喪的低效率,但新冠病毒疫苗的進展速度是前所未見的。」

疫苗研發一般需要10到15年的時間。直到目前為止,最快的是腮腺炎疫苗,其研發過程花了4年時間。而且,疫苗獲批後可能需要數月至數年的時間,才能擴大製造和生產規模以廣泛分配。但是美國在這方面已經搶先開始。

Moody說:「 (有關當局) 對這種病原體採取行動的反應比對歷史上任何其他病原體都要快,我認為人民明白這一點是非常重要的。 這種病毒在12月於中國首次報導,到了3月我們已經在討論設立第一期的臨床試驗……我認為醫學界和每一位的反應速度,實際上快得令人驚訝。」

4. 如果科學家不能提供有效的新冠病毒疫苗該怎麼辦?

目前出現這個情況的機會不大,但還是有可能的。Moody說,這就是就COVID-19進行治療的重要原因。

Moody談及流感的抗病毒治療方法:「如果我們擁有如Tamiflu般但能夠針對新冠病毒的藥物就好了,那麼人們在遇上風險時可服用它而受到保護,或者在早期患病時服用便可以減輕疾病或縮短病程。」

目前,FDA已批准抗病毒藥物remdesivir(瑞德西韋)用以治療某些因COVID-19住院的患者。當局亦已發佈EUA給用於康復患者的血漿,以治療因疾病而住院的患者,以及單株抗體藥物bamlanivimab療法,用於治療輕度至中度COVID-19病例的非住院患者。

世界衛生組織還發佈了指引,建議使用平價且常見的Corticosteroid(皮質類固醇)治療COVID-19的重症患者。在幾項臨床試驗進行分析後發現:Corticosteroid可降低COVID-19住院患者的死亡風險。但是新指引強調,類固醇不應用於治療患有輕度疾病症狀的患者。

編者註:本文最初於5月1日發佈,現已更新以送上新的資訊。

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關於新冠疫苗,您想知道的都在這裡!(中篇)

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全球的研究人員正在抓緊時間尋找對抗COVID-19的疫苗。一些候選疫苗已經進行最後期的臨床試驗,以測試它們保護大眾免受新冠病毒(SARS-CoV-2)感染的效用。專家預測2020年底或2021年初,至少會有一款既安全又有效的疫苗即將面世。

除了藥物本身的研發以外,相關單位還加快了疫苗生產和分配的速度。以下將講解關於新冠病毒疫苗的展望以及現時的進度。(注:由於篇幅過長,本文將分為三個章節,敬請留意!)

今天,我們繼續跟大家討論疫苗的緊急授權、如何分配以及具體為美國大眾接種疫苗的相關內容:

1. 可否有多種有效候選疫苗並獲授權或許可?

當然可以。 Vanderbilt大學醫學院傳染病專家兼預防醫學教授William Schaffner博士說:「實際上,那是最理想的情況。因為這表示將會有更多的疫苗生產商一起生產疫苗,讓我們可以更快速地為美國及其他地區的人民注射疫苗。」

馬里蘭大學醫學院疫苗學教授兼疫苗開發與全球衛生中心主任Kathleen Neuzil博士附和Schaffner的觀點,並指出流感疫苗亦可作比較:「市場上有多種配方,包括建議用於不同群組的高劑量疫苗注射和鼻噴劑疫苗。理論上,我們確實需要一種地球上每一位都可以注射的疫苗。因此,對我來說,[有多個選擇]是非常好的情況。」

2. 其他新冠病毒疫苗將於何時申請EUA?

我們很難確定候選疫苗何時才準備就緒申請FDA授權。這完全取決於科學家何時能夠從第三期臨床測試中收集到足夠的數據,以了解該疫苗在預防新冠病毒感染方面是否安全有效,或降低疫苗接種者的病情嚴重程度至少50%。(FDA在6月設定了50%的效用標準。作為比較,流感疫苗的有效比例為40%至60%。)

可能會延遲此過程的一點是臨床測試參與者的感染率。為了試驗候選疫苗的效用,一些參與者需要在社區中接觸新冠病毒。(他們並不是在實驗室中注入SARS-CoV-2病毒的。)哈佛大學的Barry Bloom表示:「這取決於患病人數,而不是一個日子。」

正如Schaffner指出,一般自願參加臨床試驗的人,就是那群較有可能遵守為防止COVID-19傳播而定下的公共衛生指引的人。 「在COVID疫情間,他們通常都非常謹慎,保持社交距離、戴口罩、不去餐館、不外出旅行。我們當中有人認為,因上述原因,這些測試可能需要比預期長一點的時間,因為義工參加者往往是非常謹慎的人。」

另外,對候選疫苗的不良反應也有可能減慢此過程。AstraZeneca和Johnson & Johnson均曾暫停了他們的第三期測試,以調查可能因這種疫苗而患上併發症的參與者。(兩家公司現已恢復研究。)Bloom表示,這樣雖然延遲了過程,但卻證明了系統正常運作。他指出該測試的安全措施恰當,因為當任何人生病時,確實是應該這樣做的。

3. 甚麼時候可以為公眾提供疫苗?

儘快。在9月16日舉行的一個參議院委員會的聽證會上,疾病控制與預防中心(CDC)主任Robert Redfield表示,一旦FDA批准疫苗,政府希望能夠在24小時內分發疫苗。

當FDA發出該疫苗的EUA時,CDC的免疫實踐諮詢委員會(ACIP)將快速地舉行公開會議,審查該疫苗的數據,然後投票決定是否推薦該疫苗。 ACIP還將根據試驗中收集的數據而指定誰應該獲得疫苗。

如果起初的供應有限,ACIP正在考慮推薦四個群組可以接受早期的COVID-19疫苗注射,直到有足夠的疫苗供給所有人:

  • 醫療保健職員
  • 必要和關鍵行業的員工
  • 因COVID-19導致住院或死亡的高風險人群(患有潛在疾病)
  • 65歲及以上人士

專家亦預測了何時可將疫苗更廣泛地供給公眾。CDC的Redfield估計可能需要「六到九個月的時間才能為美國大眾提供疫苗。」

4. 疫苗將會如何分配?

聯邦政府正在監督新冠病毒疫苗在美國的分配且進行追踪,而CDC正與州、部落、地區和各個地方管轄區合作制訂各自的疫苗計劃。政府還與私營公司合作,以確保高風險的人在疫苗面世時可以輕易獲取疫苗。

所有疫苗將經由CDC去訂購,大部分的疫苗生產和儲存跟最後期的臨床試驗同時進行,所以,如果疫苗獲得FDA授權或批准時,該藥物將準備就緒提供給大眾。

確保疫苗有恰當的運輸和儲存計劃是過程的一部分。Pfizer和Moderna的疫苗均需要在特定溫度下冷藏,Pfizer的疫苗比Moderna的需要更冷的溫度。這意味著美國各地的藥房和診所都需要配備專門的冷凍機和冰箱,以保持藥品的穩定性。

訂購數百萬美國人所需注射的疫苗的物資配送是計劃過程的另一個關鍵部分,同時要加緊監視其安全程度以確保藥物長期有效。

哈佛大學的Bloom在提到疫苗分配過程時表示:「我認為起初將會極具挑戰性。可能出現技術問題,但是,大概到了春季的尾聲,應該會變得順利。」

編者註:本文最初於5月1日發佈,現已更新以送上新的資訊。

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本文原作者:Rachel Nania

編譯:Regina Ngan
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關於新冠疫苗,您想知道的都在這裡!(上篇)

關於新冠疫苗,您想知道的都在這裡!(上篇)

全球的研究人員正在抓緊時間尋找對抗COVID-19的疫苗。一些候選疫苗已經進行最後期的臨床試驗,以測試它們保護大眾免受新冠病毒(SARS-CoV-2)感染的效用。專家預測2020年底或2021年初,至少會有一款既安全又有效的疫苗即將面世。

除了藥物本身的研發以外,相關單位還加快了疫苗生產和分配的速度。以下將講解關於新冠病毒疫苗的展望以及現時的進度。(注:由於篇幅過長,本文將分為三個章節,分別於今天、明天和後天相繼發布,敬請留意!)

今天,我們先跟大家探討什麼是疫苗、現有哪些領先疫苗以及疫苗何時面世等問題。

1. 究竟,疫苗是甚麼?

疫苗可以幫助人們增強對傳染病的免疫力。它的運作形式是刻意將非活性的致病細菌注入人體。這樣便可刺激其免疫系統從而產生抗體,這種蛋白質可以協助保護病人,即使遇到真正的細菌,也可以防止受到感染。

杜克大學醫學院的兒科以及免疫學副教授、杜克人類疫苗研究所的首席研究員Tony Moody博士解說:「我們可以將其視為對免疫系統的訓練:將它送到健身房,為將來可能遇到真實狀況時作好應對的準備。基本上,疫苗所做的事就是在您真的遇到實況前教會免疫系統該如何處理這些事,這樣一來,希望當您遇到實況時,能夠快速地處理並擺脫它。」

Moddy補充說:「在新冠病毒的情況下,疫苗會令人對這種病毒及其引起的疾病(COVID-19)具有抵抗力,或者至少可以使感染者的「病程縮短,或減少併發症」。」

2. 正在領先的新冠病毒疫苗有哪些?

現時在美國有兩種疫苗被認為是領跑者:一種來自Moderna和美國國立過敏與傳染病研究所(NIAID)的疫苗,以及一種來自Pfizer和BioNTech的疫苗。令這些疫苗與眾不同的是甚麼因素?兩種疫苗背後的公司報告指出,它們在預防COVID-19的臨床測試參與者中的效果顯著。Pfizer及BioNTech於11月18日宣佈,其測試已達到所有必需的安全程度和最終效用,其兩劑疫苗在首次注射後的第28天起產生對抗COVID-19的效用為95%。 (該疫苗對65歲及以上人士可預防COVID-19的效用為94%。)

Moderna的第三期臨床測試的中期分析發現,該疫苗在預防COVID-19方面的效用為94.5%。不過,需要一提的是,這兩項測試的數據均未經同行評審。

Pfizer現正將其新冠病毒疫苗提交至FDA(美國食品藥物管理局)申請EUA(緊急使用授權)。一旦達到其所有安全性和最終效用,Moderna有望在未來數週內申請EUA。

3. 甚麼是緊急使用授權?

EUA,大概可以稱它為FDA的綠燈。不過,它與官方許可不同。

在有如新冠病毒疫情等公共衛生緊急事件期間,於沒有其他獲批准或可替用藥物的情況下, FDA可以及時授權以往未獲許可的醫療物品以診斷、治療或預防相關的疾病。 EUA的過程比標準的FDA許可要快,可能需要6到10個月的時間。不過,仍需提交證明安全和效用的數據以獲批准,FDA和專家諮詢委員會使用這些數據來衡量所考慮產品的風險和好處。

4. 還有哪些疫苗有望面世?

Moderna和Pfizer(輝瑞)各自研製的疫苗是美國臨床測試中進行第三階段的四種疫苗中的其中兩種。另外兩種為AstraZeneca和牛津大學共同研製的疫苗,還有Johnson & Johnson的出品。

研究人員於第三階段測試研究大量數目的參加者(在這些疫苗試驗中,有超過30,000名義工),將候選疫苗的安全和效用程度與安慰劑進行比較。第三期試驗還允許研究人員查看這些疫苗在最有可能因感染SARS-CoV-2而得到重病的人口群組中的效用,當中包括年長者、患有其他疾病的人士,以及因COVID-19而住院和死亡率較高的不同族裔。

Georgetown大學醫療產品存取、安全和管理中心(COMPASS)的主管以及FDA前首席科學家Jesse Goodman醫學博士表示:「因為如果疫苗無法在最需要的人身上產生功效,那麼我們明顯地需要更好的疫苗或採取其他策略。」

來自Moderna和Pfizer的疫苗使用了一種稱為mRNA的新技術,該技術引入了一種基因碼,讓人體可以用來製造病毒蛋白以誘導免疫反應。AstraZeneca的疫苗使用非複制黑猩猩腺病毒來傳遞SARS-CoV-2刺突蛋白以刺激免疫反應,而Johnson & Johnson的一劑疫苗則使用轉基因腺病毒來製造。

然而,雖然目前有四個領跑者,這並不意味著其他所有候選疫苗(根據Milken研究所的疫苗追踪器,合共234種候選疫苗)都退出了比賽。 《紐約時報》的數據庫顯示,另外有八種疫苗正在世界各地進行第三階段測試。此外,有50多種正在進行第一階段和第二階段的研究,當中一些疫苗採用了「目前已獲批准的較為傳統技術」。

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如何改善室內空氣品質

如何改善室內空氣品質

在家辦公、在家上課以及天氣變冷意味著人們一天在室內渡過的時間要超過新冠病毒疫情開始之前。

由於要在室內渡過這麼長的時間,室內空氣無汙染物就比以往都更重要。如果您在公務現場或辦公室工作,您也可以減少在那裡感染新冠病毒的風險。

常見的家庭汙染物比如石棉、氡、黴菌、家居化學品和香菸煙霧都可能汙染室內空氣品質;在美國國內的一些其他地方,野火產生的煙霧也可能加重此問題。事實上,美國環境保護局 (EPA) 估計,室內空氣受到的汙染可能是室外空氣的二至五倍。

妥善通風等簡單方法和空氣清淨機與過濾器等低成本解決方案都可以有幫助。綠色植物雖然看起來不錯,但專家說它們對室內的空氣品質沒有多大作用。以下是清潔家中空氣環境的一些方法。

改善通風

除非出現健康症狀(可能包括頭痛、過敏症加重、哮喘頻發、疲勞、咳嗽、眼乾和皮疹),否則大部分人都不會思考室內空氣品質。

科林斯堡科羅拉多州立大學化學副教授 Delphine Farmer 說:「我們知道顆粒,即氣溶膠或懸浮在空氣中的小固體或液體,比如灰塵、煙塵,或烹飪造成的油煙,都對健康有不良的作用,比如呼吸道肺部疾病、心血管問題等。」

Farmer 建議說,室內空氣品質監視器將指出您的家裡有多少顆粒(但也不要盡信聲稱能探測一切物質的產品),您也可以靠自己的嗅覺來判斷。

也要利用正確安裝的浴室或廚房風扇。她補充到,如果廚房不能向室外妥善通風的話,家裡可能充滿油漬、食品異味和油煙。

重視空氣過濾器和清淨機

為家裡的 HVAC(暖通空調)系統安裝高效空氣過濾器,並且每六至 12 個月更換一次,以改善室內空氣品質。Farmer 提醒說,找尋高效顆粒空氣 (HEPA) 過濾器,但避免使用紫外線燈的過濾器,否則可能產生臭氧,這是嚴重的空氣汙染物。也不要使用帶電離器或氫氧自由基產生器的過濾器。

她解釋說:「普通 HEPA 過濾器沒有的功能,它們也沒有,但它們反而有可能向你的室內環境引入有毒分子。」

根據 EPA 的說法,可攜式空氣清淨機可以過濾掉室內的汙染物,結合美國疾病控制與預防中心建議的最佳實務,可以成為抵禦病菌、細菌和 COVID-19 病毒整體計劃的一部分。Farmer 解釋說,清淨機讓空氣流經 HEPA 過濾器,即使最平價的型號也能有效清除氣溶膠。

防止黴菌和黴變

位於路易斯安那州阿比塔斯普林斯的非營利組織全國修復員和黴菌檢查員組織 (NORMI) 執行董事 Doug Hoffman(71 歲)說,降低家中的相對濕度對於防止黴菌、細菌和病毒的生長至關重要。NORMI 教育公眾並且訓練專業人員識別和清除有毒黴菌。

若要深度瞭解您家中的濕度環境,專業人員可能進行拭子或氣溶膠測試、顆粒計數,以及相對濕度和溫度測量,以建立室內空氣品質 (IAQ) 報告。Hoffman 解釋說,這些方法可用於在發現問題後自訂家居解決方案。對於 1,500 至 1,700 平方英尺的房子或公寓,全面分析預計將花費 $600 至 $1,200。

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漱口液是否能殺死新冠病毒?

95% 死於 COVID-19 的美國人年齡在 50 歲或以上

#新冠病毒 #家居 #空氣質量 #COVID19 #Pandemic #HomeCare #AARP # AARP樂齡會

本文原作者:Wendy Helfenbaum

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改變我們提供照護的方式:從疫情中學到的經驗教訓

改變我們提供照護的方式:從疫情中學到的經驗教訓

除非事情真的發生,否則很難讓人相信,但照護需求可能隨時產生,危機也可能隨時襲來。COVID-19 疫情迫使我們所有人都面對這一可能性。今年初開始,許多美國人都第一次成為了照護者(Caregivers)。而其中一半是由於 COVID-19 成為照護者的。已經是照護者的人也受到了影響。將近一半的家庭照護者告知,他們的照護責任由於新冠病毒而增加了。

即使有經驗的照護者,也得被迫適應。截至今天的估算,我們可以預計此病毒在未來數年中做為我們生活的一部分。這意味著,當前和未來的照護者們需要在醫療、法律和財務規劃中考慮到病毒因素。

為不可預測之事做好準備

照護者最大的資產是時間。報告指出,在 2020 年,照護者們每週花在照護活動的時間多出九個小時(這可是一整個工作日!)。另外他們還要承受身心負擔,這正在極大增加他們的壓力。做到條理清晰和準備好照護活動將在有照護需要時節省時間並減少壓力。

  • 生活照護規劃文件可以減少照護者的壓力

美國人不喜歡談論死亡。在被問及時,大多數人都同意臨終規劃是重要的,但不到 40% 的人會坐下來白紙黑字地正式寫下他們的規劃。自從疫情以來,我們都在擔心感染病毒的可能性,這種病毒可能對長期健康造成毀滅性影響,並且已經奪走了許多美國年長者的生命。如果我們需要找到一個時間談論規劃意外疾病,那麼現在正當時。

所以,請與您的親人談談吧。節慶即將到來,雖然我們可能無法像以往那樣聚會,但我們仍可以聯絡親朋好友。利用這次機會討論生命照護規劃,互相協助制定和分享你們的法律與醫療文件。無論是家庭冠狀病毒危機,還是一些其他的意外事件,您將因已經採取這些措施而從容不迫。

  • 為您的家人以及您自己做好準備

我曾輾轉難眠,思考如果家中有人感染了冠狀病毒該怎麼辦。雖然以前我曾作為照護者制定過災難計劃(住在颶風頻發的佛羅里達州,還要照顧身患癌症並有高度醫療需求的父母,意味著必須要有撤離計劃並囤積生活必備物資),但我卻避免去想如果我生病了會怎樣。

作為癌症照護者,我接種了流感疫苗,然後就只能祈禱了。今天作為照護者和父母,不可避免的現實問題是考慮如果我的直系親屬感染了病毒,我必須自我檢疫隔離的話,我將如何照顧孩子和經營整個家庭(更別提我的工作了!)。

財務安全

在線上搜尋與支援團體中,照護者們經常詢問是否有獲得報酬的方法,以及怎樣在承擔家庭責任時保住工作。特別是當下許多人被停職、裁員和解僱,照護者群體中的這個熱門話題不令人意外。

  • 有償照護

儘管方法不多,但為親人或朋友提供照護是可能獲得報酬的。如果您想瞭解有哪些可用資源,請諮詢您所在州的年長者法律律師。除了政府和保險計劃以外,您的照護夥伴也可能支付薪資給您,同時仍符合他們自己的公共福利資格。

  • 保留工作並獲得照護者福利

工作市場有不確定性。許多人在壓力之下被辭退或自己離職。而其中多數是女性,她們離開工作的比例是男性的四倍。

雖然看似希望渺茫,但新冠病毒卻促使全國工作單位突然加快了家庭照護福利的實施。有更多公司正在提供補貼的年長者或兒童照護支援。並且靈活的工作安排也正在成為常態。估計有四分之三的美國企業現在正提供靈活的工作安排,這主要是受疫情刺激。

增加資源情報和獲取管道

一直以來,照護者都等到大約照護了一年才開始搜尋可能幫助他們的外部資源。在當下困難的時期,我們等不了那麼久。

照護者需要更快地瞭解有哪些協助以及如何獲取。但法律和政策頻繁變化,我們很難跟上腳步。今年,尤其要花時間瞭解為應對 COVID-19 而通過的主要消費者保護法律。退休儲蓄豁免、抵押貸款救濟、公用事業費用援助、稅收抵免和貸款修改法律可以幫助您的家庭支撐生活。知道在哪裡找到免費或低價諮詢服務(比如這裡列出的資源),有助於獲取這些支援。聯絡您當地的區域年長者機構,以及獲取 AARP 樂齡會的資源指南也可能為您指出正確的方向。

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COVID-19 是否會引起糖尿病?

COVID-19 是否會引起糖尿病?

隨著疫情持續流行,研究人員對於 COVID-19 與糖尿病之間的關聯有更多發現。雖然一段時間以來,我們已經知道糖尿病患者更有可能因該病毒出現嚴重的後果,但現在有新發現的證據表明糖尿病和 COVID-19 之間有雙向關係。

也就是說,不但糖尿病與較嚴重的 COVID-19 後果風險增加相關,而且該病毒本身可能觸發以前未診斷出糖尿病的人罹患糖尿病。

醫生們在幾個月前首次看到了這種可能關聯的跡象,當時他們注意到少數住院治療的 COVID-19 成年患者有一些異樣:他們的血糖升高,稱為酮的化學物質(當身體缺乏足夠的胰島素來分解糖時,身體便使用這種物質作為替代的能量來源)含量也較高。這兩個因素都是糖尿病的徵象。但這些患者似乎未患典型的第二型糖尿病,也沒有第一型糖尿病的標誌。難道是新發的糖尿病?是新型糖尿病?或者完全是另一種病?

醫生們仍然在找尋答案,但他們相信一種可能的解釋是,住院治療 COVID-19 的壓力可能揭發了患糖尿病的風險,或者顯現未診斷出的糖尿病。

科羅拉多州奧羅拉科羅拉多大學安舒茨醫學校區的分泌、代謝與糖尿病科醫學名譽教授 Robert Eckel, M.D. 解釋說,當 COVID-19 患者入院治療時,「患者分泌許多荷爾蒙,使得血糖升高。對許多糖尿病高風險人士,或患有糖尿病但不自知的人,這可能是臨界點。」

在一封於 8 月 17 日發表在《新英格蘭醫學雜誌》(New England Journal of Medicine) 的信中,17 名醫學專家浮想出另一種可能性:有沒有可能 COVID-19 就是觸發因素?正如他們在信中所述,一些涉及控制血糖的器官含有大量的 ACE2 受體,這是一種已知 COVID-19 用來感染細胞的受體。在這個過程中,病毒可能摧毀身體中產生胰島素的細胞,基本上引發可能自成一類的糖尿病。

Eckel 說:「已經有許多病例看似沒有糖尿病的風險,他們沒有家族史、沒有第二型或第一型糖尿病的表型,也沒有第一型糖尿病通常有的抗體和其他抗原。所以,看起來像是一種獨特類型的糖尿病。」

但專家說他們需要做更多研究。為此,Eckel 和來自全球的其他 16 位糖尿病研究人員正在共同努力,「以理解這是否為獨特類型的糖尿病,或者由壓力狀況累積(比如住院治療 COVID-19)」而引起這種神秘的新型糖尿病。

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Instagram網上騙案激增

Instagram網上騙案激增

你喜歡到處找尋美食嗎?足球迷?教皇方濟各(Pope Francis)的粉絲? Instagram上有適合每個人的東西,它是十年前推出的影片和照片共享平台,在全球擁有超過10億用戶。不過務必小心,因為在新冠病毒爆發期間,消費者權益倡導員提醒大家,騙徒潛入Instagram等社交網站來行騙。

聯邦貿易委員會(FTC)近來接到破紀錄的投訴量,都是針對在社交平台上發生的騙局。FTC表示網上購物騙案是今年上半年最常發生的社交媒體騙案。大部分的案件中,顧客沒有收到訂購的商品。然後依次序排列為愛情騙局、以及涉及冒認為企業、本應有需要的人士或政府機構的騙案。

FTC的調查結果:

  • 由4月到6月間,接獲大概1600萬宗,關於社交網站上發生的騙案投訴,損失金額為5600萬元。與2016年同期相比,該投訴量增加了13倍,損失金額則增加8倍。
  • 在2020年的上半年,投訴總數接近2500萬宗,損失金額為1.17億元,而去年全年的總損失額為1.34億元。

FTC的分析員Emma Fletcher表示:「騙子會去有人的地方,或者他們一直都在那裡等著大家。無論是通過電話、電郵還是短訊,這些騙子都能以各種方式接觸目標。」

Instagram:由愛情到招聘騙局

屬Facebook擁有的Instagram敦促用戶在其網站上避免各種騙局,如愛情騙局、彩票騙局(您贏大獎了,但必須先付一項費用)、貸款騙案(付少量預付金,即可獲得貸款)、虛假的投資騙案(將$100變成$1,000)、以及招聘騙局(誤導性或虛假帖子以竊取金錢或個人資訊)等等。

Instagram發言人Raki Wane表示,它們刪除了被認為是惡意或違反規則的帳戶,但並未透露涉嫌詐騙者所持有帳戶的百分比。她告訴AARP樂齡會:「我們會定期監視趨勢,並不斷改進系統以為社區提供更好的體驗。 我們每隔一段時間,就會利用科技、報告工具和人工審查來刪除大量的虛假帳戶。」

致電AARP樂齡會求助熱線
AARP樂齡會的免費求助熱線電話(877-908-3360),於疫情期間收到關於Instagram的騙案投訴也有所增加。在近日的通話中:

  • 一名新澤西州的女性收到一個Instagram的訊息,聲稱她贏了iPhone。騙徒拿了訛稱是用來啟動手機的錢,並盜用了她的Gmail帳戶。
  • 一名加州男子在Instagram上遇見了一位聲稱自己贏了8000萬美元的人,並打算與他分享一些金錢。受害者以現金付了一項費用,但沒有收到一毛錢的回報。
  • 一名賓夕凡尼亞州的女性使用西聯匯款來購買她在Instagram上看到的一輛汽車。新車從沒有運來。而且雪上加霜的是,騙子表示,只要她協助行騙,便可以拿回一部分的金錢。

AARP樂齡會的熱線負責人Amy Nofziger將Instagram上的滾屏與翻閱雜誌作比較。「您會看到美麗的藝術品、大自然。如果您喜歡縫製,您也可以跟隨喜歡縫製的人,不過它只是一個應用程式而已。」

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防範詐騙手冊

#Instagram #scams #騙局 #詐騙 #網上騙案 #COVID19 #AARP # AARP樂齡會 #求助熱線 #社交媒體 #SocialMedia

本文原作者: Katherine Skiba

編譯:Regina Ngan
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漱口液是否能殺死新冠病毒?

漱口液是否能殺死新冠病毒?

使用漱口液可能有不止薄荷味清新口氣的好處。最近的幾項研究表明,某些口腔清潔液有可能有助於減少新冠病毒的傳播,不過還需要更多的研究來確定它們在減緩 COVID-19 傳播方面能發揮多大的作用。

賓州州立大學醫學院 (Penn State College of Medicine) 的研究人員測試了幾種口腔和鼻腔清潔液對人冠狀病毒——不是導致 COVID-19 的病毒,而是與它結構相似的導致感冒的同類病毒——的滅活能力。所有冠狀病毒都有一層對肥皂、酒精和某些化學物質敏感的膜包裹,破壞這層膜是滅活病毒的關鍵。

他們發現,一些常見的非處方產品,包括 Crest Pro-Health、Listerine Ultra、Listerine Antiseptic 和類似的商店品牌抗菌劑,在實驗室環境中暴露 30 秒後殺死了超過 99.9% 的人冠狀病毒。醫生經常建議用 1% 的嬰兒洗髮水清洗鼻竇,兩分鐘後也能使病毒基本滅活。這項研究發表在《醫學病毒學雜誌》(Journal of Medical Virology) 上。

此外,德國的研究人員發現,一些市場上可買到的口腔清潔液,包括 iso-Betadine 漱口液和 Listerine Cool Mint,在實驗室環境中暴露 30 秒後可將導致目前疫情的冠狀病毒 SARS-CoV-2 的「病毒感染性顯著降低到無法檢測到的水準」。這項研究發表在《傳染病雜誌》(Journal of Infectious Diseases) 上。

兩個同行評審報告的作者都建議,儘管這些易於獲取的產品無法治療 COVID-19 或保護您免受感染,但它們可以幫助減少 COVID-19 感染者口鼻中的病毒數量, 而口鼻是冠狀病毒進入和傳播的主要點。連同諸如口罩和手部衛生等其他預防措施,它們可以成為幫助減緩 SARS-CoV-2 傳播的又一工具,迄今為止,SARS-CoV-2 在全世界感染了近 4500 萬人。

臨床試驗可以回答關鍵問題

使用抗菌劑來清除潛伏在口鼻中的細菌並不是什麼新概念。沒有參與上述研究的愛荷華大學卡弗醫學院 (University of Iowa Carver College of Medicine) 耳鼻喉科教授 Henry T. Hoffman, M.D. 解釋說,「這已經進行了廣泛研究」,而且醫生和牙醫在手術和檢查之前會這樣做。 但是,由於冠狀病毒疫情沒有減緩的跡象,Hoffman 和 Meyer 都說,在醫療保健環境之外使用抗菌清潔液可能證明是有益的,特別是在不可避免密切接觸的情況下,比如在長期護理機構和飛機上。

除了確定這些清潔液在減少 COVID-19 患者口中病毒數量方面的效果如何外,確定負責清除病毒的成分以及沖洗部位不受病毒影響的時間也很重要。Meyers 指出,某些口腔和鼻腔清潔液可能有殺死口鼻中細菌的能力,但它們不會清除「細胞內或肺裡的病毒」。Hoffman 補充說,存在於身體其他部位的病毒「將會重新繁殖」,因此瞭解在產生更多病毒之前,口腔和鼻子能在多長時間內不受病毒的影響是關鍵。

漱口液不能代替口罩

這一理論的好處之一是,對很多人來說,在日常生活中使用抗菌清潔液並不是一個大問題。 Meyers 指出,在我們等待疫苗期間,「這是任何人都可以去商店買到並按照它正確的使用方式進行使用的東西,而且它還可能會減緩病毒傳播。」

也就是說,誤用清潔液會帶來一些風險。Hoffman 指出,一個潛在的缺點是,頻繁使用可能會改變口腔和鼻子裡的微生物群,其中包括有益細菌。含酒精的清潔液也會導致刺激,含碘的沖洗液會干擾甲狀腺功能。與其他殺死冠狀病毒的化學物質類似,諸如吞食或吸入清潔液等不當使用也會造成傷害。

Listerine 的網站堅稱,雖然抗菌劑已被證明可以殺死 99.9% 的導致口臭、牙菌斑和牙齦炎的細菌,但它的原本意圖不是預防或治療 COVID-19。該公司還說,它也不應該被用作洗手液或表面消毒劑。

Hoffman 建議,如果您有興趣在日常生活中使用抗菌清潔液,請諮詢醫生或牙醫,瞭解應該使用什麼以及如何使用的相關建議 。

據美國疾病控制與預防中心 (Centers for Disease Control and Prevention, CDC) 的說法,目前預防 COVID-19 的最佳保護措施是勤洗手、避免與他人密切接觸、清潔高頻接觸表面並對其進行消毒,以及在公共場合戴口罩。

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#漱口液 #新冠病毒 #口罩 #COVID19 #新冠病毒大流行 #Pandemic #Mask

本文原作者: Rachel Nania

編譯:Regina Ngan
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新的聯邦法規讓 COVID-19 疫苗變免費

新的聯邦法規讓 COVID-19 疫苗變免費

根據美國醫療保險和醫療補助服務中心 (CMS, Centers for Medicare and Medicaid Services) 週三發佈的一項新規定,所有美國人,無論是透過 Medicare、Medicaid 或私人保險獲得醫療保健,還是沒有保險承保,均可以免費獲得 COVID-19 疫苗。

根據該規則,Medicare 和其他計劃將承保美國食品藥品管理局 (FDA, Food and Drug Administration) 批准的任何疫苗的費用,無論疫苗是透過緊急使用授權 (EUA),緊急情況(如本次疫情)下快速批准治療的加急程序,還是透過 FDA 完全批准獲得的批准。AstraZeneca、Pfizer、Moderna 和 Johnson & Johnson 都處於候選疫苗的後期臨床試驗中。

CMS 管理人 Seema Verma 在週三的採訪中告訴 AARP 樂齡會,這項規定的發佈「向美國人民傳遞了一個訊息,那就是他們不必擔心這個問題。」該規定出臺之際,正值全國範圍內冠狀病毒病例死灰復燃。疫情已經造成超過 900 萬美國人感染,超過 23 萬人死亡。

政府招募「大規模免疫接種者」為美國人接種

由於數以億計的美國人需要接種疫苗,其中包括超過 6200 萬參加 Medicare 的人,CMS 也在週三採取行動,擴大「大規模免疫接種者」的使用來提供疫苗。

該條例明確規定,將免除有關疫苗的任何 Medicare 共付額、免賠額或共保費用,無論受益人參加的是 original Medicare 或 Medicare Advantage 計劃。

該規定還要求提供 COVID-19 檢測的提供者在線上公佈檢測的現金價格。那些不這樣做的提供者將面臨每天最多 300 美元的罰款。雖然 Medicare、Medicaid 和私人保險公司在大多數情況下都必須免費提供冠狀病毒檢測,但沒有保險的人往往需要支付費用,而這類檢測的費用差別很大。

根據這一規定,聯邦政府將向使用經授權或批准用於治療該病毒的創新產品向為 COVID-19 患者提供護理的醫院支付額外的費用。Verma 說,其目標是確保住院病人在不花錢的情況下得到最有效的治療。

CMS 還與美國勞工部 (U.S. Department of Labor) 和美國財政部 (U.S. Treasury Department) 合作,要求私人醫療保險計劃在無需成本分擔的情況下承保 COVID-19 疫苗,無論消費者是從網路內還是網路外的提供者那裡獲得疫苗。根據《平價醫療法案》 (ACA, Affordable Care Act) ,這種預防接種必須免費提供。醫療專業人員為沒有保險的美國人接種疫苗也將得到補償。

CMS 敦促 Medicare 受益人接種疫苗

雖然沒有包括在週三的公告中,Verma 說,她所在的部門正在開展一項活動,以與 Medicare 受益人就接種 COVID-19 疫苗的重要性進行溝通。最近 AARP 樂齡會在 11 個搖擺州進行的民意調查發現,在 50 歲以上的選民中,大約有一半人願意免費接種疫苗。大約 25% 的受訪者表示他們不確定。

CMS 已經宣佈與 CVS 和 Walgreens 建立合作夥伴關係,允許連鎖藥店進入養老院,為居民和工作人員免費提供疫苗接種。

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本文原作者: Dena Bunis

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