美國疾病控制及預防中心(CDC):新冠病毒侵襲 無分年齡大小

美國疾病控制及預防中心(CDC):新冠病毒侵襲 無分年齡大小

根據美國疾病控制及預防中心(CDC)在3月18日發佈的報告指出,有接近2500名美國患者正在接受COVID-19住院治療,當中超過半數年齡在55歲以下,但是年長的患者在感染新冠病毒後需要接受深切治療或面臨死亡的風險明顯較高。

CDC指,53%入住深切治療病房的患者,以及80%的死亡個案均為65歲及以上人士,其中以85歲及以上的年長患者的比率最高。

報告結果強調所有人必須採取行動以減緩新冠病毒的傳播。CDC表示截至3月19日中午,美國已有超過10400宗COVID-19個案,以及150名患者死亡。隨著檢測數量的增加,這些數字將會繼續攀升。

CDC建議全民和社區應該立即採取行動,保持社交距離,以減緩COVID-19的傳播、緩解醫療系統的壓力,並有助保護脆弱的年長者。該報告建議年長者盡可能留在家中、避開人群、保持與他人之間的距離,並遠離任何病患者以減少感染的風險。此外,他們應儲備充足且不易腐爛的食物,以及至少30天的必要藥物份量

副總統彭斯於19日在白宮發表講話時,鼓勵全民實踐總統特朗普早前概述的準則以減緩新冠病毒的傳播。彭斯表示:「雖然對全美人民來說,患上嚴重疾病的風險依然很低。但是,在每個社區中的每個美國人,都應該遵從這些準則,以減少冠狀病毒的傳播,並保護在我們當中最脆弱的一群。」

此外,CDC按年齡大小排列2449宗確診個案:19歲以下患者有123人,20至44歲患者有705人,45至54歲有429人,55至64歲有429人,65至74歲有409人,210名患者年齡介乎75至84歲之間,而85歲及以上的年長患者則有144人。

報告更指出,在這2449宗個案中,有508宗(20%)需要住院治療、121名患者(5%)需要接受深切治療,以及44名成年病患者(1.8%)死亡。

19歲以下的患者中並沒有人需要接受深切治療,但CDC估計,年齡介乎75至84歲之間的患者當中,有10.5至31%需要深切治療,而55歲至74歲的患者,需要接受深切治療的比例介乎4.7至18.8%。當局亦估計44歲或以下患者的死亡率低於0.2%,而這項比率隨著年齡增長而上升,45至64歲為0.5至2.6%,65至74歲為2.7至4.9%,75至84歲為4.3至10.5%,而85歲及以上則有10.4至27.3%。

CDC報告承認,這2449宗個案的數據並不完整。因此可能會「低估」了住院治療、深切治療和死亡的數據。此外,由於最初的檢測方向為確定有前往亞洲旅行或本身有其他嚴重疾病的患者,所以有可能誇大了嚴重疾病的患病比率。而且,該研究報告並沒有考慮那些有可能增加併發症和嚴重疾病風險的潛在健康狀況。

了解更多關於新型冠狀病毒COVID-19的資訊,請瀏覽AARP樂齡會中文官網專頁https://chinese.aarp.org/covid-19/或掃描下方二維碼,關注AARP樂齡會官方微信公眾號。

本文原作者:Peter Urban

編譯:Regina Ngan
原文鏈接:https://www.aarp.org/health/conditions-treatments/info-2020/coronavirus-impacts-all-ages.html

本文內容由AARP樂齡會原創,版權所有。
未經同意不得轉載。

【視頻】醫生專訪——Dr Hochman解釋遠程醫療的好處

本文章為視頻文章,受訪者是南加州大學凱克醫藥學院(Keck School of Medicine)Michael Hochman醫學博士

在我們現在所處的情況(新冠病毒還在不斷的擴散階段中),每一次您離開家門就會增加被感染的風險。如果您身上攜帶著病毒,您就有機會把病毒傳染給其他人;反之亦然,您一旦出門就相當於把自己暴露於危險當中,增加被感染的風險。

所以這就是線上問診(Telemedicine,亦稱遠程醫療)為什麼這麼重要。如果病人可以在自己家中,通過網絡等現代科技就可以解決問診等問題,這不但能降低病患感染病毒的風險,同時也降低了醫療人員受感染的風險。

以前很多時候患有呼吸道疾病的患者來醫院或診所看病的時候,都有機會通過打噴嚏、咳嗽等途徑把病毒傳染給醫護人員以及其他人。線上問診就可以大大避免了這種情況再次出現,從而也保護了目前在第一線抗疫的醫護人員。

對於很多上了年紀的年長者來說,他們對於現代網絡以及電子設備的使用並不熟悉,也不擅長。這時候就需要年長者家裡的年輕一代或者他們的照護者幫忙教導他們。讓我覺得挺意外的是,很多年長者都很主動地去學習,如何設定電子設備,如何上網並通過網絡問診與醫生取得聯繫。

我希望像這樣的線上問診能成為一個長期的趨勢,能夠在這次新冠病毒的疫情得到控制之後還能堅持有序地執行,從而改善我們的醫療系統。

了解更多關於新型冠狀病毒COVID-19的資訊,請瀏覽AARP樂齡會中文官網專頁https://chinese.aarp.org/covid-19/ 或掃描下方二維碼,關注AARP樂齡會官方微信公眾號。

如何應對冠狀病毒帶來的社交隔離

如何應對冠狀病毒帶來的社交隔離

近期的一份科學報告將社交隔離和孤獨感提升至健康問題的層面,將它們與因各種原因導致的過早死亡風險顯著增加聯繫起來。當然,社交隔離和孤獨感會隨著年齡增長而愈加普遍。而新型冠狀病毒的出現幾乎必然地會使這一問題更加嚴重。

政府官員要求全民保持社交距離(Social Distancing),以防止COVID-19蔓延擴散。疾病控制與預防中心(CDC)建議60歲及以上年長者避開人群,以及所在社區已發生疫情的人員儘量待在家中。

各項旅行禁令以及避免不必要的空中旅行的建議可能表示分隔兩地的家人無法見面聯絡。COVID-19疫情可能持續數週或數月。在全球性大流行病持續蔓延期間,請謹記以下幾點,幫助減少社交隔離和孤獨感造成的威脅:

1.社交隔離和孤獨感是嚴重的健康問題

此類相關病症影響著美國相當一部分成年人,經計算相當於每天吸15支煙。

前文所述的由美國國家科學、工程和醫學院發表、並由AARP基金會資助的科學報告表明,美國60歲或以上的成年人中有43%表示自己感到孤獨。

2017年的一項研究表明,年長者的社交隔離與每年約67億美元的額外Medicare支出有關。同時,60歲及以上的年長者以及嚴重慢性疾病(如心臟病、肺病和糖尿病)病患在感染COVID-19後發展為重症的風險更高。

在抗擊全球性大流行病疫情期間,全體美國人都將可能遭遇更多的社交隔離和孤獨感。發現這些額外的健康風險,並制訂規避計劃是第一步重要措施。

2.制訂計劃並保持聯絡

在保持社交距離期間,或者因潛在暴露而需要進行自我隔離,或因發生COVID-19

感染而需要實施醫療隔離時,請務必與家人和朋友溝通,制訂一個計劃,安全地定期保持聯絡。此計劃應該明確在您需要幫忙採購食品、藥品或其他醫療用品時可以聯絡誰。

當我們保持社交距離時,這種溝通和規劃性可以讓我們安全地保持聯絡,這也是非常重要的。這當中還涉及另一個因素:真實的社交聯絡。對於獨居人士來說,保持聯絡尤為重要;一旦出現症狀,定期的社交聯絡可能會成為他們的生命線支持。定期的電話、視訊會議、簡訊和電子郵件聯絡可以彌補面對面交流的不足。因此,不如暫時擺脫各種新聞報導和社交媒體;關於全球性大流行病的訊息充斥在耳邊著實讓人心煩意亂,和信任的人聊聊您的擔憂和感受是很重要的。

家人和朋友需要共同努力,在不使各自暴露在COVID-19的情況下確保彼此保持聯絡。

查看您的計劃表,找出可能因疫情而中斷的社交聯絡,思考保持聯絡的替代方案。如果您是一名家庭看護者,或者周圍人中有人可能遭遇社交隔離的風險更大,請討論一下如果你們中有人出現症狀,您可以聯絡誰請求支援或幫助。

3.列出援助組織

建立一個社區和信仰型組織清單,一旦您無法獲得資訊、醫療保健服務、支援和資源,您或您的計劃中的相關人員可以聯絡他們。如果您的街區有網站或社交媒體頁面,您尚未加入,考慮加入它來保持與鄰居的聯絡,並獲得資訊和資源。考慮將提供心理健康或諮詢服務以及食品和其他物資的組織列入您的清單。

州和地方政府正在為COVID-19受影響群體建立資源清單。聯邦藥物濫用與心理健康服務局還設立了線上定位程式及熱線電話:800-662-HELP (4357),幫助人們尋找居住地附近的諮詢服務。AARP基金會的Connect2Affect項目為低收入年長者保持社交聯絡提供相關資訊、自我評估和可負擔得起的選擇。

4.請勿忽視您的愛寵(它們的價值和需求)

寵物可以幫助人們對抗孤獨感,有些寵物有助於主人長壽。世界衛生組織也已經確定犬類不會感染冠狀病毒。儘管如此,與寵物接觸後一定要洗手。正如您需要確保自己和家人儲備充足的用品,請為您的寵物也儲備一些食品和其他用品。

5.瞭解哪些人最容易遭遇社交隔離和孤獨感

COVID-19重症高危人群以及最應當警惕社交距離的人群也將是最容易遭遇更多社交隔離和孤獨感的群體。例如,CDC建議,長期護理機構應勸阻病患探視。

此外,正在隔離或醫療隔離中的人群將會遭遇更多情感上,甚至可能是經濟上的困境。雖然規劃性很重要,但請明白,許多人可能會遭遇更多的社交隔離和孤獨感。

COVID-19還有拉大低收入年長者群體的現有差距。網際網路覆蓋差距——即所謂的數字鴻溝——在許多地方更為普遍,尤其是低收入社區。這些地區往往寬頻使用滯後,網速通常也很慢,導致這些社區持續落後。

如果圖書館和商業設施等公共網際網路接入管道關閉,那麼定期透過通話與朋友和家人保持聯絡將變得愈加重要。

上週,我詢問對街的一位年長者鄰居是否需要幫忙採購日用品,是否可以把我的電話號碼給她住在城外的孩子,這樣他們可以多一個和他們的母親住在同一條街上的聯絡人了。

那次人際互動提醒我,COVID-19是對我們所有人之間的聯絡紐帶的一次測試。與我們的朋友、家人和鄰居溝通交流,可以幫助我們所有人遠離COVID-19、社交隔離和孤獨感。

了解更多關於新型冠狀病毒COVID-19的資訊,請瀏覽AARP樂齡會中文官網專頁https://chinese.aarp.org/covid-19/ 或掃描下方二維碼,關注AARP樂齡會官方微信公眾號。

作者Erwin Tan,醫學博士,是AARP Thought Leadership的一名主管。
專業領域包括長者醫學和整合醫學、健康長壽、志願服務和衰老認知。

【視頻】醫生專訪——Dr. Toner解釋為何年長者的患病風險更高

【視頻】醫生專訪——Dr Toner解釋為何年長者的患病風險更高

本文章為視頻文章,受訪者是約翰霍普金斯大學(Johns Hopkins University)健康安全中心資深學者,醫學博士Eric Toner

目前從現在的報告和數據中我們得知,為了能夠更好地保護自己,60歲以上的年長者,尤其是患有長期慢性病的患者,在這次新冠肺炎疫情期間更加應該要留在家裡,減少與其他人接觸的機會。

隨著年齡的增長,60歲以上年長者本身的免疫系統就會比較弱,自然地對於抵禦病毒入侵和感染的能力也就相對沒那麼高。另外,對於那些已經患有長期疾病或其他慢性病的患者,一旦感染了新冠病毒就會更容易發展成為重症病例。

患有長期疾病的患者或者其他如嚴重哮喘病、嚴重肺病的病人不但比其他健康的人群更容易感染,感染後發展成為重症的比例也相對較高。所以為了自身的健康和安全,應該盡可能留在家中,不要去人多密集的地方,減少接觸病毒的機會。如果能在家里辦公或者網絡開會的話,盡量不要出去。這也是我們一直提倡的社交隔離(Social Distancing)。

了解更多關於新型冠狀病毒COVID-19的資訊,請瀏覽AARP樂齡會中文官網專頁https://chinese.aarp.org/covid-19/ 或掃描下方二維碼,關注AARP樂齡會官方微信公眾號。

【視頻】醫生專訪——Dr. Toner解釋新冠病毒的病徵表現

【視頻】醫生專訪——Dr. Toner解釋新冠病毒的病徵表現

本文章為視頻文章,受訪者是約翰霍普金斯大學(Johns Hopkins University)健康安全中心資深學者,醫學博士Eric Toner

由新型冠狀病毒(Coronavirus)所引起的COVID-19,病患的病徵表現範圍很廣。大部分的確診病例會出現輕度的症狀(Mild Symptons),就如平時我們得了流行性或季節性感冒那樣,會出現發熱、咳嗽、全身乏力等症狀,需要臥床幾天。然後大部分患者會在幾週之內自愈。

但如果患者在自我臥床幾天后症狀沒有改善,或者出現呼吸困難,發現自己病徵不尋常,甚至全身無力到連下床都有困難的話,這個時候患者就需要及時去看家庭醫生,尋求專業的醫療診斷。

最嚴重的個案是患者會出現下呼吸道病徵,如肺炎,需要入院治療。更甚者需要吸氧以及呼吸機等醫療設備。但發展到重症的病患只佔少數。要阻擋新冠病毒的傳播,最重要的措施是隔斷傳染途徑,減少人際間的交流。尤其是生病的人,應該留在家中,盡可能不要外出與其他人接觸。

了解更多關於新型冠狀病毒COVID-19的資訊,請瀏覽AARP樂齡會中文官網專頁https://chinese.aarp.org/covid-19/ 或掃描下方二維碼,關注AARP樂齡會官方微信公眾號。

冠狀病毒和美國年長者:家人之間應該討論的內容

冠狀病毒和美國年長者:家人之間應該討論的內容

面對疫情,AARP樂齡會提供即時的資訊和資源,協助年長者及其照護者保護自己免受病毒感染,並防止將病毒傳播給他人。您可以在https://chinese.aarp.org/covid-19/上找到AARP樂齡會有關冠狀病毒的資源。

新型冠狀病毒(COVID-19)自2019年首次出現以來,已在全世界蔓延,威脅所有年齡的人,尤其是年長者。該疾病最先在中國傳播。據來自中國的資料顯示,年長者和慢性病病患更容易患上此嚴重的疾病。其潛在的危險,以及對在美國社區蔓延的恐懼,讓許多美國年長者和其他人感到緊張,並希望尋找答案。

雖然我們無法控制某些風險因素,如我們的年齡,而且關於COVID-19的疑問仍然沒有答案,但我們可以做很多準備工作,保護我們自己、及我們的家人和社區。

美國疾病控制與預防中心(CDC)發佈了指南,指導「因COVID-19而面臨罹患嚴重疾病風險的人」如何應對其社區中出現的冠狀病毒感染。瞭解這些資訊對每個人都非常有幫助且有益。同時,該指南針對年長者提供與冠狀病毒相關的重要資訊還有其他應該考慮,和討論的重要資訊

認識風險

當社區為可能的COVID-19感染做準備時,首先要考慮年長者,和由於長期疾病而導致免疫系統較衰弱人群的風險。這些人更容易受到嚴重感染,甚至死於COVID-19。我們不確定為什麼老年病患感染COVID-19的後果更嚴重。可能是因為隨著年齡的增長,免疫系統會逐漸衰退,使身體更難抵抗疾病和感染。

很多年長者可能患有慢性疾病,而這可能會阻礙身體應付疾病和從病中恢復的能力。其他可能導致病毒發展為嚴重疾病的危險因素可能包括但不限於年齡較大(65歲或以上)和慢性疾病,如肺病、癌症、心力衰竭、腦血管疾病、腎臟疾病、肝病、糖尿病和免疫功能不全的身體狀況。出於這個原因,目前的CDC指南是勸導超過60歲的人和慢性疾病的患者,盡可能避免人群聚集。在其社區爆發COVID-19期間,應該盡可能呆在家裡。

以下是每個人,尤其是年長者,都可以採取的一些措施。

保持充足的日常藥物和其他用品。考慮到老年人和慢性病病患身體虛弱,CDC建議,我們隨時都有幾週的藥物和必要用品,以防我們需要呆在家裡。比如所需的食物和醫療用品,並在此類資源快要用完的情況下制訂計劃。對於家人來說,要瞭解您的親人正在服用什麼藥物,看看您是否能幫助他們預訂額外的藥物。

經常消毒。最佳建議是,經常用肥皂和水洗手至少20秒,無法洗手的時候使用含酒精的免水洗手液。CDC表示,要確保您的家和工作場所乾淨,定期用消毒劑擦拭,尤其要注意現在無處不在的電子產品。

應對數代同堂生活的情況。與社區一樣,家庭也可能是數代同堂的人居住在同一屋簷下,因此,家庭需要考慮所有成員的風險。一個顧慮是,在許多年長者居住的家庭中,其他成員,如兒童,可能經常感冒。建議家庭成員不分享食物、水瓶和餐具等物品。如果可能的話,把生病的家人和健康的家庭成員分開。如果有可能的話,也提供一個洗手間供病人單獨使用。

制訂有針對性的護理計劃。年長者可能是照護者,也可能是被照護者。照護者和被照護者應該討論他們的準備計劃,包括如何透過電話或電子郵件保持聯絡。如果您的照護者確定生病了,誰可以照護您。照護者和被照護者需要共同努力,以確保在社區中出現COVID-19或其中任何一人已經出現症狀時,他們不會相互傳染COVID-19。如果您是護理中心的病人照護者,那麼您要監控情況,經常詢問其他病人的健康狀況,如果病毒爆發,那麼您要知道如何應對。

與衛生保健提供者和您身邊的人溝通。現在是時候和那些需要加入您計劃的人談談了。如果您生病了,您可能需要尋求協助。與家庭成員、其他親戚和朋友見面,討論如果自己所在的社區中出現COVID-19感染,應如何應對。如果您的街區有網站或社交媒體頁面,考慮加入它來保持與鄰居的聯絡,並獲得資訊和資源。任何有症狀的人都應該遵循CDC的建議。他們應該呆在家裡,打電話給衛生保健提供者,告訴他們自己的症狀。獨自生活的人應該有應對計劃,甚至在出現任何症狀之前,讓朋友、家人和衛生保健提供者對他們進行安全檢查,並在他們確實出現症狀或生病時提供幫助。

隨時掌握最新的關鍵資訊

COVID-19的情況演變迅速。這意味著每個人都應該找到並定期查看可信的資訊來源。除了前面提到的「因COVID-19而面臨罹患嚴重疾病風險的人」的指南之外,CDC的網站本身就是一個很好的資源,它提供了如何讓您的家庭為COVID-19做好準備的指南等此類資訊。另一個不錯的資訊來源是您所在州的公共衛生部的網站。

六十多年來,AARP樂齡會一直致力於促進美國老年人的健康和福祉。面對這次疫情,AARP樂齡會提供即時的資訊和資源,幫助年長者及其照護者保護自己免受病毒感染,並防止將病毒傳播給他人。與此同時,在這種有充分根據之擔憂、偶爾毫無根據之恐懼以及迅速變化之形勢的環境下,重要的是要始終牢記有了健康才能有強健的身心:保持健康的生活方式,這包括適度鍛煉、保持健康的飲食和有規律的睡眠。

COVID-19家庭聚集感染表明,該病毒在生活於同一屋簷下的人之間會更容易傳播。然而,透過制訂計劃,並隨著更多資訊的出現而採取更多的措施,我們可以共同努力將COVID-19的影響降至最低。

了解更多關於新型冠狀病毒COVID-19的資訊,請瀏覽AARP樂齡會中文官網專頁https://chinese.aarp.org/covid-19/或掃描下方二維碼,關注AARP樂齡會官方微信公眾號。

本文原作者:Erwin Tan

編譯:Joy Xia
原文鏈接:https://blog.aarp.org/thinking-policy/coronavirus-and-older-americans-what-families-should-discuss

本文內容由AARP樂齡會原創,版權所有。
未經同意不得轉載。

新冠肺炎常見問題解答:社交隔離與聚會

新冠肺炎常見問題解答:社交隔離與聚會

問:確切地說,社交疏離(Social Distancing)是什麼?

答:社交疏離(或社會疏遠)不同於隔離或孤立自己。美國疾病控制與預防中心(CDC)首席副主任Anne Schuchat解釋說,這僅僅是「試圖在您和其他人之間保持一定的空間」——大約六英尺的距離。這就是為什麼許多大型公共事件或者會是群眾聚集的活動都被暫時擱置的原因。

「我們認為感染是通過呼吸道飛沫傳播的,而當您與另一個人相距少於六英尺時,這種感染就很有可能傳播。 因此,避免出現與其他人近距離聚集,可以幫助實現社會疏遠。」

問:社交疏離可以怎麼幫助我們呢?

答:「社交疏遠」是一個在新聞頭條中占主導地位並且正在日常對話中使用的短語。 一個月前,大多數美國人從未聽說過它。CDC首席副主任Anne Schuchat表示,「通常當我們談論健康和保健時,我們很直接就會聯想到和家人,朋友,親人在一起。 但是,與社會保持距離就意味著您和其他人之間要保持一定的距離。」

對於全美國許多社區而言,這種「空間觀念」正迅速成為新常態。學區正在取消課程,職業體育聯盟正在暫停賽季,擁擠的公園和博物館正在關閉大門。

問:我應該如何照顧生病的親友?

答:衛生官員強調,照顧社區中患病的朋友和鄰居很重要,並且有一種安全的方法。如果您要把食物帶給鄰居,請考慮將食物放在門口。由於COVID-19通過呼吸道飛沫傳播,因此這種方法將有效消除病毒傳播的機會。

如果您必須探訪確診患上COVID-19的病人時,請保持安全距離。記得經常洗手(尤其是在離開時),並提醒生病的人戴上口罩。疾控中心國家免疫和呼吸系統疾病中心的內科醫生兼主任Nancy Messonnier主任表示,如果遵循適當的預防措施,「與病患一起處於相同環境中絕對是安全的。」

到底什麼是冠狀病毒?

答:冠狀病毒以其冠狀形狀命名,是許多動物中常見的一類病毒。疾病預防控制中心說,幾種冠狀病毒都可以感染人。這些菌株大多數會引起感冒症狀,但有時會發展為更複雜的下呼吸道疾病,例如肺炎或支氣管炎。

在極少數情況下,動物冠狀病毒可以在人類中進化和傳播,就如2002年的非典型肺炎SARS以及2015年的中東呼吸綜合徵。最近一次爆發中心的病毒被稱為新型冠狀病毒,因為這是衛生官員從未見過的病毒。

迄今為止,由新型冠狀病毒引起的疾病COVID-19已使全球超過15萬人患病,並造成將近6000多人死亡(大部分在中國)。而且這些數字還在繼續攀升。

本文原作者:Rachel Nania

編譯:Joy Xia
原文鏈接:https://www.aarp.org/health/conditions-treatments/info-2020/coronavirus-facts.html

本文內容由AARP樂齡會原創,版權所有。
未經同意不得轉載。

新冠肺炎常見問題解答:傳播、症狀與治療

新冠肺炎常見問題解答:傳播、症狀與治療

問:冠狀病毒是如何傳播?

答:衛生官員仍在努力更好地了解COVID-19如何在人與人之間傳播。根據CDC的數據,當中東呼吸綜合徵冠狀病毒(MERS-CoV)和嚴重急性呼吸綜合徵冠狀病毒(SARS-CoV)發生人際傳播時,感染者咳嗽和打噴嚏引起的呼吸道飛沫很可能是罪魁禍首。這些飛沫會落在附近人的嘴或鼻子中,或被吸入肺部。

有可能通過觸摸被病毒污染的表面或物體然後觸摸您的嘴,鼻子或眼睛來獲得COVID-19,但CDC同時也表示「這並不是病毒傳播的唯一方式。」衛生官員仍在努力地了解病毒在人與人之間傳播的難易程度。被感染的人可能在出現症狀之前的「潛伏期」就已經具備傳播病毒的能力。但是CDC補充,人們感染病毒後開始出現症狀時,感染力最強。

問:新型冠狀病毒肺炎COVID-19的症狀有哪些?

答:CDC報告指出,COVID-19的患者報告的症狀與其他呼吸道疾病相似,包括輕度至重度的發熱,咳嗽和呼吸急促症狀,通常在接觸後2至14天開始出現症狀。許多因病毒而引起嚴重並發症的患者會患上肺炎。CDC要求有症狀的人在尋求護理之前,應該先致電其醫療保健提供者或當地衛生部門以尋求建議,以免將病毒傳播給他人。

但是,如果已經出現緊急警告信號,如胸痛、胸悶、呼吸急促或者呼吸困難、臉部或嘴唇呈藍色等情況,請立即就醫。如果您的醫生懷疑COVID-19並下令進行檢查,幾家主要的健康保險公司最近承諾免收私人保險人的COVID-19測試和治療費用,紅藍卡持有者也將免費。

確診患上新型肺炎的將如何醫治?

答:目前尚無針對COVID-19的抗病毒藥物,只能緩解症狀。 但是,正在進行一項臨床試驗,以測試雷姆昔韋(remdesivir)治療成人COVID-19的安全性和有效性。

問:目前疫苗的進展如何?

答:自從中國衛生當局提供了該病毒的基因序列以來,美國國立衛生研究院(National Institutes of Health)和其他地方的科學家一直在研究開發COVID-19疫苗。但是,疫苗最快可能需要12-18個月才能向公眾提供。

問:為什麼研發疫苗需要這麼久?

答:美國國立衛生研究院(NIH)的過敏與傳染病研究所(NIAID)的免疫學家兼主任安東尼·福西(Anthony Fauci)解釋說,疫苗需要進行為期數月的臨床試驗,以確定其在人體內的安全性和有效性。 如果該疫苗在試驗中證明是安全有效的,並且需要通過監管程序進行處理,則仍需要為大眾生產,這很可能會使時間表延長數月之久。

問:打流感針可以幫忙抵禦新冠肺炎嗎?

答:疾控中心國家免疫和呼吸系統疾病中心的內科醫生兼主任Nancy Messonnier主任表示,目前沒有證據表明注射流感疫苗或接種肺炎球菌疫苗可以對冠狀病毒提供任何保護。但是,兩者都會增加您今年冬天保持健康的機會。

但大眾需要謹記的是,季節性流感就像COVID-19一樣,也是有可能致命的。美國疾病預防控制中心(CDC)估計,流感在2018-19年度已經造成超過3萬7千人死亡。

本文原作者:Rachel Nania

編譯:Joy Xia
原文鏈接:https://www.aarp.org/health/conditions-treatments/info-2020/coronavirus-facts.html

本文內容由AARP樂齡會原創,版權所有。
未經同意不得轉載。

新冠肺炎常見問題解答:準備與保護

新冠肺炎常見問題解答:準備與保護

問:年長者可以如何降低自己換上冠狀肺炎的風險?

答:首先大家需要明白,目前世界上並沒有預防COVID-19的疫苗或者治療COVID-19的特效藥。在這種情況下,衛生官員和政府領導人正準備通過非藥物幹預措施來阻止疫情大規模爆發。這些幹預措施在不同的社區會有所不同,具體取決於當地條件。

“社會疏遠”(生病時避開人群和待在家裡)是官員們建議的首要策略之一。 視情況的嚴重程度而定,社區可能會關閉學校,增加遠程辦公和取消群眾聚會。在醫療保健環境中,醫院可能需要對患者進行不同的分類,醫護人員可能需要增加遠程醫療服務並延遲擇期手術。家裡需要帶孩子或孫子的家長可以向學校系統查詢有關遠程教育計劃的信息。

問:在個人方面,我可以做些什麼準備工作來阻止疫情的爆發呢?

答:讓您的家庭為緊急情況做好準備,包括COVID-19的傳播,這絕不是個壞主意。 除了確保您手頭上的常規藥物有“足夠的供應”之外,疾病預防控制中心還提供了一份清單,以幫助您最好地為社區暴發做好準備。

其中一些步驟包括做好規劃,以照顧可能因疾病而面臨嚴重並發症的更高風險患者,並確定您所在社區的援助組織。您還可以創建緊急聯繫人列表。經常常觸摸的物體進行消毒(如把手、門鎖、手機、電梯按鈕等),並在家中騰出空置的房間,用於隔離患病的家庭成員與健康的家庭成員,以最大程度地減少疾病傳播的風險。

問:保護自己的最有效方法是什麼?

答:防止COVID-19擴散的最佳方法是限制與病毒接觸。 CDC的Messonnier主任表示,這意味著盡量避免前往已有確診報告的爆發地,並且不要接觸顯露出疑似病症的人。衛生官員還建議採取日常措施,以防止呼吸道病毒傳播。經常用肥皂和水洗手(至少擦洗20秒),如果不能使用肥皂,請使用酒精類洗手液。避免用未洗的手觸摸眼睛,鼻子和嘴巴,打噴嚏或咳嗽時應該用紙巾或手肘掩蓋。

其他建議包括:生病時請留在家中,如果患病的風險增加,請避免人群擁擠,並清潔和消毒經常接觸的物體和表面。

問:如果我有旅行計劃,應該怎麼辦?

答:聯邦官員警告美國人,請勿前往有大量確診病例的高發國家如中國,伊朗,韓國和意大利。前往日本的旅行者應多加註意,從3月13日午夜起,從歐洲到美國的旅行將被暫停30天。
疾病預防控制中心鼓勵年長者和患有慢性疾病的人推遲不必要的旅行,並避免長時間的飛機旅行和郵輪旅行,因為證據顯示COVID-19“似乎在船上近距離的人群中更容易傳播”。

美國國務院表示,郵輪旅行者應做好嚴格的檢查程序的準備,甚至中斷航行和要求全體下船。計劃進行郵輪假期的乘客應根據當前的規則和直接與郵輪公司聯繫。如果您確實前往冠狀病毒感染高峰的國家,疾病預防控制中心建議您經常洗手,避免與病人接觸,並避免未洗手觸摸眼睛,鼻子和嘴巴。

到目前為止,疾控中心尚未發布針對國內旅行的警告。但如果您屬於COVID-19中極有可能患嚴重疾病的人群,您可能需要重新考慮所有不必要的旅行並避免擁擠的地方。

由於情況在不斷變化,請確保您從CDC和世界衛生組織(WHO)等可靠來源獲得旅行建議,現在坊間有許多錯誤信息和不實的報導,助長了不必要的恐懼和焦慮。

本文原作者:Rachel Nania

編譯:Joy Xia
原文鏈接:https://www.aarp.org/health/conditions-treatments/info-2020/coronavirus-facts.html

本文內容由AARP樂齡會原創,版權所有。
未經同意不得轉載。

新冠肺炎常見問題解答:年長者

新冠肺炎常見問題解答:年長者

問:年長者可以如何降低自己換上冠狀肺炎的風險?

答:美國疾病控制與預防中心(CDC)已為年長者和患有心髒病,糖尿病和肺病等慢性病的人們發布了新的指南。這些人群罹患由COVID-19(由新型冠狀病毒引起的疾病)引起的嚴重疾病的風險增加。 CDC的建議如下:

    1. 適量地補充未來所需要的日用品和藥品疾控中心國家免疫和呼吸系統疾病中心的內科醫生兼主任Nancy Messonnier表示,隨著美國確診的COVID-19病例數持續攀升,服用常規藥物的年長者和成年人應確保手頭有“足夠的藥品”,足以維持兩周到一個月的用藥時間。同時也需要準備及儲存醫治發燒,咳嗽和其他症狀的非處方藥物,以及其他常用醫療用品。

    主要健康保險公司已承諾在冠狀病毒爆發後放寬對“保養藥物”的處方補充限制。聯邦醫療保險Medicare Advantage和D部分受益人的處方補充限額也將被免除。另外,請確保您的房子裡有足夠的食物,以防您必須長時間待在家裡。標準的應急準備要求提供至少三天的物資,包括食物,水和處方藥。

    2. 請避免去人多的地方,需要重新考慮您的日常行為根據來自中國的最新研究表明,年長者和具有基本健康狀況的人“出現嚴重後果的可能性約為年輕、健康患者的兩倍”。Messonnier在AARP樂齡會最近舉辦的關於新型冠狀病毒信息電話會議廳上強調,從60歲開始,冠狀病毒死亡的風險就會增加,並且“風險會隨著年齡的增長而增加。” 冠狀病毒引起嚴重疾病的最高風險是80歲以上的人群。

    避免接觸生病的人和經常洗手是公共衛生專家一直在努力幫助降低COVID-19傳播速度的兩種預防策略。生活在冠狀病毒病例激增地區的年長美國人可能還需要“考慮採取行動”,以減低自己與病菌接觸的風險。

    3. 不要坐郵輪;減少不必要的長途飛行最後,政府鼓勵年長者和有健康狀況的人重新考慮旅行計劃,使他們降低患上COVID-19的危險,並警告不要乘船旅行和長時間坐飛機。

本文原作者:Rachel Nania

編譯:Joy Xia
原文鏈接:https://www.aarp.org/health/conditions-treatments/info-2020/coronavirus-facts.html

本文內容由AARP樂齡會原創,版權所有。
未經同意不得轉載。

新冠肺炎COVID-19最新資訊