隨著越來越多美國年長者完全接種了新冠疫苗，人們也越來越希望回歸疫情前的正常生活。看望親友、舉辦派對、參加大型活動，以及出外旅行都紛紛提上日程。
本視頻中，來自馬薩諸塞州州AARP樂齡會的執行理事會成員張昆（Kun Chang）為大家講述了後疫情時代出外旅遊（包括自駕、郵輪以及乘坐飛機）的一些注意事項。
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COVID-19 新冠疫情已經陪伴了我們超過一年半的時間。根據約翰霍普金斯大學的新冠資源中心的實時地圖表示，目前全美國已經有累計超過3400萬人感染。在這些患者當中，有不少人表示距離初次感染很久之後仍然會出現新的或持續存在的、有時是異常的COVID-19症狀。實際上，這種情況已經變得非常普遍，全國各地的診所紛紛出現開始研究這種現象，並幫助這些所謂的新冠後遺症患者恢復正常生活。
本視頻中，來自馬薩諸塞州州AARP樂齡會的執行理事會成員張昆（Kun Chang）為大家詳細介紹了一些比較常見的 COVID-19 新冠后遺症。
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隨著越來越多的美國年長者完全接種疫苗（定義：接種輝瑞或者莫德納第二劑疫苗之後兩週，或者接種強生 J&J 單劑疫苗之後兩週），不是地方以及民眾開始陸續放鬆了防疫戒備。但在扔掉口罩、辦派對之前，務必要記住，新冠病毒仍在傳播，在美國尚有一半人口還沒接種疫苗，所以預防措施對於保護自己和身邊的人來說仍有必要。
CDC 已發布了一些完全疫苗接種者註意事項的具體指導意見，而 AARP 樂齡會也請專家回答了疫苗接種後在生活方面的其他常見問題。
本視頻中，來自馬薩諸塞州州AARP樂齡會的執行理事會成員張昆（Kun Chang）為大家詳細解釋了完全接種疫苗後我們需要注意的8件事。
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根據 CDC（美國疾病控制與預防中心）的說法，在美國食品藥物管理局 (Food and Drug Administration, FDA) 首次授權 Pfizer-BioNTech COVID-19 疫苗後的七個月，在美國有超過 1.6 億人（48% 的人口）已完全接種了新冠病毒疫苗。
下一個里程碑：FDA 對 COVID-19 疫苗的全面批准，現在這些疫苗是根據緊急使用授權 (EUA) 施打。公共衛生專家稱，他們找不出任何理由為什麼 Pfizer-BioNTech 和 Moderna 的疫苗不會獲得全面批准（第三種疫苗的製造商 Johnson & Johnson 尚未申請）。
全面批准與 EUA 有何差異？
National Foundation for Infectious Diseases 醫學主任兼范德比爾特大學醫學院醫學教授 William Schaffner, M.D. 說：「對疫苗的全面批准或授權是指食品藥物管理局已審查了有關疫苗有效性、安全性的大量資料，以及與疫苗製造相關的許多問題。EUA 與全面授權之間的差別只是在於程度。」
EUA 准許 COVID-19 疫苗在新冠病毒公共衛生緊急事件持續期間施打。若要獲得 EUA，醫藥公司必須向 FDA 提交他們臨床試驗至少兩個月的跟進安全資料，以及有關他們產品的有效性和製造方式的資訊。
正如 EUA 所需要的那樣，全面 FDA 批准要求一組專家深度審查功效以及製造資料。醫藥公司還要提交臨床試驗的至少六個月的跟進安全資料。即使疫苗經過了全面批准，也會繼續監測疫苗的安全性。
Pfizer 和 BioNTech 於 5 月初將疫苗提交給了 FDA 尋求全面批准，Moderna 則是在 6 月 1 日。Emory Vaccine Center 副主任兼埃默里大學醫學院傳染病教授 Walter Orenstein, M.D. 說，兩家公司都已申請優先審查他們的申請，這意味著有六個月的批准流程時間線。標準的批准流程需要大約 10 個月。
儘管 FDA 還沒有公開表示批准疫苗的時間線，但公共衛生專家有信心，Pfizer-BioNTech 和 Moderna 的疫苗將在未來數月內獲得全面批准。
全面批准可能意味著什麼
如果 Pfizer-BioNTech 和 Moderna 疫苗如期獲得全面批准，那麼即使在正式的公共衛生緊急事件結束後，疫苗製造商也將能夠在疫苗獲批使用的人群中分發和銷售他們的產品。
Pfizer 和 BioNTech 正在尋求在 16 歲及以上人群中使用疫苗的批准；Moderna 正在尋求針對 18 歲及以上人群的批准。
專家稱，全面批准也可能在推動疫苗強制施打方面發揮作用。雇主已經可以要求員工接種 COVID-19 疫苗（儘管可以破例，並且員工可以出於醫療和宗教理由尋求豁免），而全面 FDA 批准可能促進雇主、學校和其他機構實施更多強制規定。其中，美國軍方稱，一旦 COVID-19 疫苗獲得全面批准，軍方將考慮實施疫苗強制施打規定。
但是，Schaffner 稱，他預計強制規定不會「鋪天蓋地」而來，一些機構也沒有等全面批准，就已經實施了疫苗要求。許多高等院校已經宣布下個學年實施強制施打疫苗規定，這與雇主一樣，尤其是醫療保健提供者。
對疫苗猶豫態度的影響
一些民調資料顯示，全面 FDA 批准可能促進尚未接受 COVID-19 疫苗的人的疫苗接種率。根據 Kaiser Family Foundation 在 6 月份的調查，31% 未接種疫苗的成年人稱，如果當前被授權緊急使用的一種疫苗獲得全面 FDA 批准，那麼他們將更有可能接種疫苗。但是，Schaffner 和 Orenstein 都提到，當局的全面批准不太可能消除對疫苗猶豫態度的全部理由，這其中包括擔心副作用以及對政府缺乏信任。
Schaffner 鼓勵年長者和尚未接種疫苗的任何人與他們的醫療保健提供者討論疫苗以及他們的任何顧慮。
Orenstein 指出，全面批准流程本身應向人們保證，在授權 COVID-19 疫苗方面，FDA 沒有放棄既有的標準或程序。他說：「全面批准流程是綜合的過程。民眾需要感覺……他們沒有被催迫。」
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本文原作者：Sarah Elizabeth Adler
原文鏈接：https://www.aarp.org/health/conditions-treatments/info-2021/full-fda-approval-covid-vaccine.html
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COVID-19 疫苗被譽為奇蹟，但對於一些因疾病令免疫系統減弱的人來說，疫苗可能不是萬能藥。因為疫苗可能無法為他們提供足夠的抗體來對抗新型冠狀病毒。
健康的免疫系統通常被比作一支強大的軍隊，抵抗感染和其他健康問題。但至少有 1 千萬美國人的免疫系統受損，其中許多是因為他們的病情而需要服用抗炎藥或類似藥物。其中包括曾接受一系列藥物以防止移植器官排斥的器官移植患者、癌症患者和患有狼瘡、多發性硬化症、類風濕性關節炎和 HIV/AIDS 的人。
對他們來說，這種問題可能會削弱現在向全國數百萬人提供疫苗，為每個人帶來免疫力和擺脫 COVID-19 的承諾。
一般來說，治療患有這些疾病的患者的醫生建議他們接種 COVID 疫苗，因為有些保護總比沒有好。但是專家和疾病控制與預防中心 (CDC) 建議患有這些疾病的人在接種疫苗之前諮詢他們的醫療保健提供者。
CDC 還建議，即使在接種疫苗後，免疫系統受損人士仍應考慮對 COVID-19 採取預防措施，包括戴上口罩並與同住人士以外的人保持六英呎的距離。醫生還建議患有這些疾病的人讓他們的親戚和朋友接種疫苗。
1. 器官移植
在 2020 年，醫生一共進行了 39,000 例器官移植手術，其中以腎移植手術最為常見。
接受新器官的人通常會服用藥物，以防止免疫系統與捐贈的器官發生衝突。負責免疫功能低下宿主傳染病項目的加州大學舊金山分校醫學教授 Peter Chin-Hong 指：「如果免疫系統過於活躍，它就會攻擊新器官。」
這些的藥物似乎會削弱疫苗的抗體。事實上，2021 年 5 月對 658 名接受移植者進行的一項研究發現，46% 的人在接受兩次 COVID-19 疫苗注射後並未出現抗體。
專家指，這項來自巴爾的摩約翰霍普金斯大學醫學院的研究受到了接受移植者的廣泛關注。他們表示，對結果並不感到驚訝。
華盛頓特區 MedStar 喬治敦大學醫院移植和免疫功能低下服務部門負責人 Joseph G. Timpone 醫學博士解釋，這就是移植醫生經常嘗試提前進行計劃，並讓患者在手術前接種疫苗的原因。
6 月 2 日，來自 24 個代表移植醫學專業人士的團體的公開信提倡，器官移植接受者應該接種疫苗，其家庭成員和照顧者也應該接種疫苗。
約翰霍普金斯大學的一項新研究表明，接受移植者可能會受惠於所謂的「加強劑量」，即獲得額外劑量的 COVID-19 疫苗。對 30 名抗體水平較低的接受移植者的研究發現，第三劑可增強其中 14 名接受移植者的抗體反應。
2. 癌症
癌症患者可能更容易受到感染。
醫院流行病學家 Meghan Baker 指，「潛在的醫療狀況和免疫抑制方案都可能影響免疫反應」，他在 Dana Farber 癌症研究所和波士頓布萊根婦女醫院與免疫功能低下的患者合作。
與實體瘤患者相比，血癌患者可能面臨更高的長期感染和死亡風險。美國國家癌症研究所表示，這是因為它們產生抗體的免疫細胞水準通常較低。
某些癌症治療會抑制免疫系統，包括化療或幹細胞或骨髓移植。
Baker 指，大多數免疫功能低下的癌症患者會從 COVID-19 疫苗中獲得一些保護，但他們應該採取預防措施，盡量減少接觸新型冠狀病毒。同時，她補充「目前有一些研究正積極調查加強疫苗是否合適，以及應該何時接種。」
3. HIV/艾滋病
據估計，美國有 120 萬人感染了 HIV，即人類免疫缺乏病毒。如果不治療，HIV 會發展為 AIDS，稱為後天免疫力缺乏症。但自疫情最嚴重的 1980 年代中期以來，新感染人數下降了三分之二以上。新藥正在穩定現有病例。
位於俄亥俄州尤寧敦和華盛頓特區的 AIDS 護理護士協會執行總監 Carole Treston 指，「50% 到 70% 的 HIV/AIDS 患者正在服用使他們的免疫系統完好無損的藥物。」
Treston 支持聯邦指引，即所有 12 歲及以上人士（曾有疫苗過敏反應人士除外）都應接種疫苗。她指出聯邦指引說 HIV 感染者「應該接受 COVID-19 疫苗，不論他們的 CD4 或病毒載量如何，因為潛在的好處大於潛在的風險。」
4. 狼瘡
狼瘡是一種自身免疫性疾病，這意味著身體的免疫系統會攻擊自身的器官和組織。它影響了美國 150 萬人，其中大部分是育齡婦女。
它的特點是輕度或無症狀，然後會「發作」，即症狀惡化的時期。狼瘡還會導致嚴重的問題，例如腎功能衰竭、血液凝固和心臟病發作。
紐約市紐約大學朗格健康中心的風濕病學家 Ashira D. Blazer 醫學博士說，狼瘡免疫系統抵抗感染的能力較弱。她說，當狼瘡患者出現活躍的發作時，免疫系統在對抗此類感染方面的效果較差。
醫療中心建議狼瘡患者接種 COVID-19 疫苗，接種疫苗的患者不會比沒有接種的患者更頻密發作。但她說，那些經歷中度至重度發作的人應該與風濕病學家討論疫苗的風險和益處。
Blazer 補充，「一些治療更嚴重狼瘡病徵所需的藥物可能會降低疫苗的功效。」
5. 多發性硬化症
與狼瘡一樣，多發性硬化症 (MS) 是一種自身免疫性疾病。患者的免疫系統會攻擊神經纖維上的保護層，神經纖維可能會受損甚至被破壞。症狀包括肌肉痙攣、失去平衡和無法行走。
在美國，18 歲及以上人士之中有近 100 萬人患有多發性硬化症。美國多發性硬化症協會醫療服務供應副總裁 Julie Fiol 說，一些治療方法會影響免疫系統對抗感染的能力。
Fiol 說，例如服用某些藥物的人「對 COVID-19 疫苗的抗體反應會降低，並且可能無法檢測到。」但即便如此，免疫系統的其他部分也可能會發揮作用並提供保護。
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本文原作者：Deborah Schoch
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AARP樂齡會在4月22日下午7:00（美國東部時間）舉辦了一個全國性的關於「新冠病毒，疫苗，以及亞裔美國人和太平洋島民」的新冠病毒遠程市民大會。現場直播的活動包括了衛生專家小組的討論，他們還回答了來自全國各地的呼叫者的有關以下話題的現場問題：如何保持安全和免受新冠病毒感染以及如何防止其進一步傳播的最新信息，病毒變種和疫苗，疫苗的分發以及識別錯誤信息和欺詐的方法。
演講嘉賓包括：
專家小組由PBS NewsHour的國家通訊員John Yang主持。
COVID-19對社區的影響
嘉賓們首先承認了亞裔美國人，夏威夷原住民和太平洋島民（AANHPI ）社區在疫情期間面臨的獨特挑戰。發言者一致認為，由於語言障礙，對計算機技術的了解程度低，不實的信息，對政府的不信任以及對疫苗和疫苗背後的科學的誤解，AANHPI在獲取有關疫情和疫苗的供應情況信息方面存在問題。發言者們還認識到應對這些挑戰有不同的解決方案和方法。
Rosario博士說：「 AANHPI社區非常多樣化，因此，沒有一種一刀切的溝通方式。」
許多發言者分享道，以社區自己的語言製作宣傳材料以及通過社區組織中可信賴的領導者或本地衛生中心的可信賴的工作人員共享這些材料來共享信息時，對社區很有幫助。
Rosario博士評論說：「 HHS一直在使用相關語言編寫多種印刷材料和線上材料，以便我們以其母語向社區傳播。HHS也正在進入更小一級的族群，包括美屬薩摩亞人和一些較小的島嶼。」
亞裔美國人社區還面對著特殊的障礙，自2020年3月以來反亞裔仇恨犯罪的數量不斷增加。
「除了疫情之外，由於種種刻板印象，現在人們針對亞裔美國人社區的消極情緒也越來越高，這是非常不幸的，」 Rosario博士說。「從某種意義上看，這對我們所有亞裔美國人社區成員來說是雙重疫情，因為除了健康危機之外，他們還要應對所有這些可怕的歧視。我們社區正在經歷的不成比例的心理健康影響是需要被關注到的。」
Kwok代表AARP樂齡會譴責仇恨罪：「 AARP樂齡會強烈譴責所有出於種族動機的暴力和騷擾，AARP樂齡會與亞裔美國人社區站在同一陣線上。種族主義是公共衛生問題。」她補充說，襲擊一直在引起恐懼，特別是對我們的年長成員而言，這種恐懼使他們無法進行醫療預約和接種疫苗。幸運的是，我知道有志願者在當地提供幫助，例如陪伴長者去他們的預約。」
Kwok重申AARP樂齡會致力於通過製作翻譯材料來支持AAPI的老年人及其家人。AARP樂齡會州辦事處也與AAPI社區在地方一級合作。五月即將舉行一個#StopAsianHate的論壇。「打破模範少數族裔迷思以及永久的外國人形象非常重要。」 Kwok表示，「而且重要的是要講述亞裔美國人和太平洋島民的歷史：自美國南北戰爭以來，我們在美國所做的貢獻。」
COVID-19還以不同的方式對醫療保健專業人員和前線工作人員產生了負面影響。一個PNAA調查幫助Garcia- Dia博士認識到「我們的護士面臨的挑戰以及我們如何擺脫這些沮喪感，在經歷[COVID-19感染]而倖存後感到的精神傷害，以及由於疫情沒有結束而感受到的沮喪。」 PNAA啟動了’韌性計劃’ ，以幫助其護士長期恢復社交和情感狀態。PNAA還通過Justly Project發送了一項調查，以了解如何使他們的護士感到更加被感謝。
「簡單的感謝將使我們感覺更好。」 Garcia- Dia博士說這是他們機構依據回復發現的，「我們將用五月整個月慶祝護士周。我們希望與會觀眾會向我們所有的護士或醫療保健和必要的工作人員表達感謝，因為它會更加堅定他們最初選擇衛生保健行業的原因：照顧病人和挽救生命。我們知道，只有每個人都能儘自己的一份力量來平緩曲線，我們才能做我們的工作。因此，照顧好自己，接種疫苗將會是巨大的幫助。」
臨床試驗
專家小組說道AANHPIs是疫苗臨床試驗的一部分。實際上，即使Yang自己有潛在長期疾病，他本人還是親自尋求併申請了臨床試驗。Yang說：「我尋找了申請臨床試驗的機會，最終參加了Moderna臨床試驗。」
這時候，Kanaya博士分享了讓有色人種和ANHHPI參與這些臨床試驗以及所有藥物和藥物的臨床試驗的重要性。
「無論是疫苗研究還是阿爾茨海默氏病研究，我們在所有類型的研究中都需要更多的ANHNHPI代表。我們需要改變這種言論，”金谷博士說。「特別是在藥物試驗和疫苗試驗中，必須有來自不同群體和社區的代表，這一點非常重要，因為除非我們有足夠多的試驗參與者，否則我們無法看到在代謝藥物的方式或我們的身體對疫苗的免疫反應方面可能存在某些生物學差異。」
Kanaya分享到，至少有4-5 ％的亞裔美國人參加了美國的莫德納公司的臨床試驗，以及在世界各地進行的輝瑞臨床試驗。雖然結果表明在亞裔美國人與其他人群之間未發現疫苗功效或副作用的差異，但她警告說，結果僅基於試驗中的1400-1,600人的小樣本。
Kanaya博士仍然說：「這至少讓我感到欣慰，因為他們知道這些研究中有一定的代表性。但是我們可以做得更好。」
欺詐和詐騙
自疫情以來，新冠病毒以及疫苗欺詐和詐騙的數量驚人地增加。作為關注這些問題的公共衛生專業人員，Rosario博士指出，每個州都有一個衛生部門網站，其中包含有關授權疫苗提供者的最新信息。FDA的網站還分享了最新的疫苗緊急授權。如果有人需要驗證信息，疾病預防控制中心還分享了一份值得信賴的醫療專業人員的名單。Rosario鼓勵每個人保持警惕，並尋求當地可信賴的資源來尋求幫助，以審查或核實可疑的索賠或潛在的欺詐或欺詐行為。
最後要點
所有專家小組成員覺得最關鍵的是什麼？接種疫苗是很重要的。
Rosario博士說：「疫苗的益處遠大於風險。充滿信心地回到您的正常生活，確保您不會住院，死亡不會是迫在眉睫的威脅，而且您可以與親人在一起。這是回到我們所知道的生活的重要一步。」
Kanaya博士說：「接種疫苗。讓周圍的人也接種疫苗。幫助與您聯繫的任何人接種疫苗。我們需要每個人都參與其中。重要的是要與周圍認識的人一起發揮自己的影響力，因為我們正在努力為世界接種疫苗。每多一個人就可以使我們的生活恢復正常更近一步。」
Garcia- Dia博士說：「與社區中的人們進行真誠的交談，並進行傾聽，您可以信任並與他們分享經驗。這確實是我們的機會。我們可以停止疫情的發展。讓我們成為該解決方案的一部分，並讓它成為防止COVID-19傳播的機會。接種COVID -19疫苗保護你，你的家人和我們的社區。」
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如果您是 700 萬接種 Johnson & Johnson (J&J) COVID-19 疫苗的美國人之一，您可能想知道政府暫停使用該疫苗的新建議對您有何影響。以下是您應該知道的五件事。
1. 正在審查的病例非常「罕見」
週二，疾病控制與預防中心 (Centers for Disease Control and Prevention, CDC) 和食品藥品監督管理局 (Food and Drug Administration, FDA) 的官員表示，暫停使用 J&J 單劑疫苗的建議基於「十分慎重的考慮」。到目前為止，在接種疫苗的人員中，已出現六例嚴重血凝塊現象，即顱內靜脈竇血栓形成，該病會阻止血液從大腦中流出。這六名人員均為女性，年齡在 18 歲到 48 歲之間，她們的血小板水準也很低（血小板減少症）。
「這是非常罕見的事件，」國家過敏和傳染病研究所 (National Institute of Allergy and Infectious Diseases) 主任 Anthony Fauci 在白宮記者招待會上就此話題發表講話。Fauci 補充道，將報告的病例數量與已接種疫苗數量對比，占比「不到百萬分之一」。
約翰·霍普金斯大學彭博公共衛生學院 (Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health) 國際疫苗獲取中心 (International Vaccine Access Center) 執行主任 William Moss 表示，要記住，醫療專家尚未確定疫苗和血凝塊之間的明確聯繫，這一點也很重要。「這顯然是正在調查的內容，」他補充道，並指出，如果確定了其中的因果關係，衛生官員可能會對疫苗授權作出調整，可能會限制其針對某些人群的使用。
2. 血凝塊的症狀不同於常規的副作用
在接種任何疫苗（包括 COVID-19 疫苗）後不久，會出現輕微流感類似症狀 – 發燒、疲勞、肌肉疼痛和頭痛，這並不罕見。但這些症狀通常會在注射疫苗後 48 小時內消退。對於正在審查的血凝塊，其症狀在性質上更為嚴重，並在接種疫苗後 6 至 13 天出現。
週二，Fauci 表示，如果您在一個多月前注射 J&J 疫苗，您很可能沒什麼可擔心的。如果是最近注射，請關注在接種疫苗後的幾天或幾週內是否出現新的或惡化的症狀，但Fauci 表示：「不要產生焦慮反應，因為，請記住，這一概率不到百萬分之一。」
Moss 表示，嚴重的頭痛 – 「可能比有些人經歷過的更加嚴重」 – 是此類不良事件的警告信號。腹痛和呼吸急促也是如此 – 這些症狀需要治療。在擴大的臨床指導中，CDC 還表示，醫療護理提供者應該注意腿部腫脹、背痛、新發神經系統症狀、皮膚上的小紅斑以及新的或容易出現的瘀傷。
3. 這種血凝塊的治療與其他治療不同
抗凝藥物或血液稀釋劑（即肝素）通常用於治療血凝塊。但對於正在審查中的凝塊，肝素可能弊大於利。Fauci 表示，施用肝素「在這種情況下是個錯誤，因為它可能是危險的並會使病情惡化。」
而 CDC 的健康警報稱，應該考慮將非肝素抗凝劑和高劑量靜脈注射免疫球蛋白（一種由含有抗體的血漿製成的溶液）用於治療在接受 J&J 疫苗後出現這種罕見血凝塊的患者，儘管治療應個體化，CDC 首席副主任 Anne Schuchat 表示。我們也建議諮詢血液專家。
「因此，暫停使用不僅能讓我們看一下病例，瞭解更多資訊，也是一個對醫生有幫助的信號。」Fauci 表示。
4. 目前尚不清楚是否某些人的風險更大
健康專家還不知道是否有特定的風險因素或特徵可能使疫苗接種者面臨更大的患嚴重血凝塊的風險，但 Fauci 表示，這是將進行研究的事項。
他解釋道：「如果他們在患病的女性中找到一些共同特性，這些特性可能會起到協同作用，從本質上來說，可能會導致這種不良事件，則他們可能會知道，對於那些未發生這種情況的人來說，[疫苗]可能會更安全。」「當您深入調查並仔細研究每一個案例時，可能會發現一些線索。」
調查人員也希望研究任何起作用的機制或過程。有一種理論：FDA 生物製劑評估與研究中心 (Center for Biologics Evaluation and Research) 主任 Peter Marks 在 4 月 13 日的簡報中表示，J&J’ 的病毒載體疫苗不同於 Pfizer-BioNTech 和 Moderna 的信使 RNA (mRNA) 疫苗，可能會引發抗體影響血小板的免疫反應。到目前為止，還沒有顯示血凝塊與授權的 mRNA 疫苗有聯繫的報告。
5. 暫停疫苗接種表明「系統正在發揮作用」
Moss 表示，儘管有些人可能會對暫停疫苗接種感到擔憂，但這表明「疫苗安全監測系統正在發揮作用」。
CDC 建議所有疫苗接種者透過 V-safe 應用程式報告任何副作用，並向疫苗不良事件報告系統 (VAERS) 報告任何不良反應。醫療護理提供者也應報告不良事件。
Fauci 表示：「我們的 FDA 以能夠確保我們擁有最安全的產品而聞名於世。」「您想要確保安全性是此處最重要的問題。」
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本文原作者：Rachel Nania
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根據CDC的最新數據，截止4月12日，全美已經有超過120,000,000人（約佔全美人口的36.4%）接種了至少一劑的新冠疫苗。
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如果自接受最後一劑 COVID-19 疫苗已過了至少兩週，那麼要恭喜您了！現在，您已被視為「完全疫苗接種者」。您已經裝備了我們最好的武器，可抵禦已在全球導致逾 260 萬人死亡並以難以想像的方式擾亂我們生活的病毒。
這真是值得慶祝的事情。
但在扔掉口罩、辦派對之前，務必要記住，新冠病毒仍在傳播，大部分美國人仍未接種疫苗，所以預防措施對於保護自己和身邊的人來說仍有必要。
CDC 已發布了一些完全疫苗接種者注意事項的具體指導意見，而 AARP 樂齡會也請專家回答了疫苗接種後在生活方面的其他常見問題。既然您已接種了疫苗，那麼您應該瞭解以下 10 點注意事項。
1. 您仍需要戴口罩
儘管 COVID-19 病例數已從 1 月份的高峰下降，但新冠病毒仍在美國傳播，也出現了新的和傳染性更強的變種。所以，戴口罩和保持社交距離對於幫助減緩其傳播仍有重要作用，直至我們達到群體免疫，即估計 70% 至 85% 的人口接種了疫苗。
NYU Langone Health 的過敏專家、免疫學專家兼 COVID-19 疫苗臨床試驗研究員 Purvi Parikh, M.D. 說：「在更多人接種疫苗前，戴口罩很重要，不只是保護你自己，還要保護其他人。」
戴口罩也將幫助減緩新冠病毒變種的傳播，並且預防出現新的變種，因為病毒不傳播，就不會變異。
2. 您仍然可能感染 COVID-19
這是專家不希望您立即扔下口罩的另一個原因。儘管在美國授權緊急使用的所有三種疫苗都被認為可高度有效預防 COVID-19 造成的重病和死亡，但您仍有機率感染此病毒。
在臨床試驗中，Pfizer-BioNTech 和 Moderna COVID-19 疫苗在兩劑後有大約 95% 的有效性預防有症狀的 COVID-19。Johnson & Johnson 疫苗在多國臨床試驗中有 66.1% 的有效性，在美國試驗中有 72% 的有效性。
Parikh 說：「疫苗的意義在於防止死亡或住院。但你仍可能生病。」
3. 您可能傳染別人
New York-Presbyterian/Weill Cornell Medicine 主持 COVID-19 疫苗試驗的傳染病專家 Kristen Marks, M.D. 說，還有小的概率，您可能感染該病毒，但沒有意識到，然後您可能將病毒傳播給未接種疫苗的人。
她說，研究人員仍在研究疫苗是否能預防該病毒的無症狀傳播；早期資料表明，很可能預防傳播。但證據只是初步的，還需要更多研究。
4. 您可以造訪朋友和家人
CDC 說，完全接種疫苗者可以與同樣完全接種疫苗者在室內聚會，不用戴口罩或保持身體距離（如果您選擇這樣做），因為任何人感染的機率都很小。
CDC 說，您也可以與單個家庭中未接種疫苗的人在室內相處，不用戴口罩或保持身體距離（如果您樣選擇這樣做），只要沒有人有更高的風險因 COVID-19 生重病，也沒有人與風險較高的人住在一起。
這表示您可以造訪（和擁抱！）未接種疫苗的子女和孫子女。CDC 說，重要的是，要防止未接種疫苗的家庭混合在一起。該機構給出了一個範例：如果完全接種疫苗的祖父母正在造訪未接種疫苗的女兒和她的孩子，而女兒的鄰居（未接種疫苗）也過來造訪，那麼大家應在室外見面，每個人都戴緊密貼合的口罩並且保持身體距離（至少 6 英尺）。這是為防止兩個未接種疫苗家庭對彼此造成的風險。
5. 暴露後無需檢疫隔離
CDC 說，接觸新冠病毒感染者後，只要沒有出現任何症狀，您就不用檢疫隔離或做測試。但是，如果您出現咳嗽、發燒、呼吸短促、腹瀉或其他 COVID-19 症狀，那麼您就應該做測試。
6. 您應該隨身攜帶疫苗紀錄卡
Parikh 說，未來，您在出行、在某些行業工作或出席大型活動時，可能需要疫苗接種的證明。其他幾個國家已經在籌劃一套驗證系統，而在美國，一系列私人公司正在研究建立一種將包括您的疫苗接種狀態的數位護照。Parikh 補充說：「很明顯，您的疫苗卡目前是您的主要證明。」
您的疫苗卡也可以用於確認您接受的是哪種疫苗，以及如果需要加強劑的話，您是何時接受疫苗的。一些人為疫苗卡做塑封處理；保留疫苗卡的另一種方式是拍照，並存放在手機裡。如果您沒有帶著疫苗卡，那麼為您給用疫苗的提供者應該有疫苗接種的電子或紙質紀錄。
7. 仍不鼓勵旅行
儘管航空公司的乘客數量一直在上升，但 CDC 仍不建議旅行，即使是已經接種疫苗的人。在 3 月 8 日解釋此決定時，CDC 主任 Rochelle Walensky 說：
「就旅行來說，我們所知的是：每次旅行人數激增，這個國家的病例數就激增。我們知道許多變種都來自國外，並且我們知道旅行走廊是人流混雜密集區。我們正在努力限制當前時期的旅行，而我們也希望我們下一次的指導意見將對疫苗接種者可以做什麼提供更多科學指導，或許也包括旅行。」
8. 現在是看醫生或牙醫的好時機
無數美國人由於疫情暫停了他們的醫療保健。既然您已經接種了疫苗，那麼是時候安排您推遲的結腸鏡檢查、洗牙或非急需手術。美國麻醉醫師學會 (American Society of Anesthesiologists) 主席 Beverly Philip, M.D. 說：「在接種疫苗後，現在是一年多來做手術最安全的時候。」
唯一建議您暫停立即做的可能是乳房 X 光攝影。CDC 說，許多婦女在接種疫苗後，腋下的淋巴結起水腫。儘管水腫是身體形成對抗新冠病毒保護機制的正常徵象，但它可能造成乳房 X 光攝影讀數誤報。鑒於此，一些專家建議在完全接種疫苗後，等待四到六週再做乳房 X 光攝影。
9. 您可能需要加強劑
Marks 說，我們可能需要一針加強劑有兩個原因：一是我們的免疫力自然消耗，二是病毒變化太大，我們透過現有疫苗獲得的免疫力證明不夠用。
研究人員仍不知道疫苗形成的免疫力將持續多久。Marks 說：「我們正在蒐集資料。3 期試驗是去年夏天才開始的，而資料要滯後幾個星期。」
當前的疫苗應能提供一些保護，預防現在傳播的新冠病毒變種。但一些病毒包含著變異，可能使病毒躲過透過疫苗產生的一些抗體。疫苗製造商正在努力研製加強劑或其疫苗的更新版本，以提高抵禦這些變種的有效性。
可能的情況是，我們將需要定期接種某種 COVID-19 疫苗，或許每三年一次或每年一次，就像流感疫苗一樣。
10. 回歸正常取決於群體免疫
在生活可以完全回歸正常之前，專家說，我們首先需要實現群體免疫，即有足夠多的美國人接種了疫苗，顯著減緩了病毒的傳播。對於我們將何時實現群體免疫，估計是從今年夏天到 2022 年初。
Marks 說：「我對在夏天實現群體免疫持樂觀態度，屆時感染率將自然下降，而我們能夠接種疫苗的人數將使得病毒不再這樣快速的傳播。不穩定因素就是變種。」
將影響時間線的因素包括願意接種疫苗的美國人比例、一種疫苗能多快獲得授權為兒童接種，以及疫苗抵抗病毒更具傳染性變種的有效性。
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本文原作者：Michelle Crouch
原文鏈接：https://www.aarp.org/health/conditions-treatments/info-2021/fully-vaccinated.html
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