年長者再次感染新冠病毒的風險更高

年長者再次感染新冠病毒的風險更高

《刺胳針》(The Lancet) 發表的一項大型研究揭示,曾感染過新冠病毒的 65 歲及以上年長者,比年輕人更有可能再次感染。

該研究考察了丹麥約 400 萬人的再感染率,發現新冠病毒檢測曾顯示陽性的絕大部分人,至少在六個月時間內不會再感染病毒,並且再感染很罕見。

但是,研究顯示,曾感染過的 65 歲及以上的年長者,不再發生感染的機率只有大約 47.1%,而年輕人群的不再感染率達 80.5%。

研究的作者們說,隨著我們的年齡增加,免疫系統弱化的事實很可能是這種差異的原因。

傳染病專家兼田納西州納許維爾 Vanderbilt Vaccine Research Program(范德比爾特疫苗研究計劃)的主任 C. Buddy Creech, M.D. 解釋說:「我們知道,當我們年齡增大時,我們免疫系統的穩健性就衰弱。所以,我們要給年長者打帶狀皰疹增強劑和高劑量流感疫苗,或者含有被稱為輔助劑的特殊免疫刺激物的流感疫苗。」

自然免疫是不夠的

該研究強調了戴口罩、保持社交距離和打 COVID-19 疫苗的重要性,即使有些人曾感染過新冠病毒,尤其是年長者。研究的作者們寫道:「我們不能依賴自然保護,尤其是年長者。」

Creech 說,已經在美國授權的新冠病毒疫苗能提供顯著強於自然免疫的保護。他說:「如果考察 100 名曾感染過 COVID 的人,則會看到他們的免疫反應可能各不相同。這通常與多種因素相關,包括首次感染的嚴重程度。但如果你觀察對疫苗的免疫反應,這些反應就要遠更強烈和更一致。」

好消息是,研究「未發現證據」表明病毒檢測呈陽性後的六個月時間內感染者的免疫力會下降。

作者們提到,在鑑定和出現新的、傳染性更強的菌株(被稱為變種)之前,他們的研究分析了 2020 年春季和秋季的新冠病毒檢測資料。其中一些最值得注意的變種含有一種突變,可能讓病毒躲過透過自然免疫或當前疫苗產生的一些抗體。

《刺胳針》在隨該研究發表的評註中表示:「如果有需要的話,那麼這些資料都確認了,對於 SARS-CoV-2,希望透過自然感染獲得保護免疫非我們能力所及,而用高功效的疫苗在全球推行疫苗接種才是長久之計。」

如果您對於AARP樂齡會有任何問題,歡迎撥打中文熱線1-888-832-1888諮詢。

了解更多關於新型冠狀病毒COVID-19的資訊,請瀏覽AARP樂齡會中文官網專頁https://chinese.aarp.org/covid-19/或掃描下方二維碼,關注AARP樂齡會官方微信公眾號。

本文原作者:Michelle Crouch

原文鏈接:https://www.aarp.org/health/conditions-treatments/info-2021/covid-reinfection-over-65.html

本文內容由AARP樂齡會原創,版權所有。未經同意不得轉載。

脂肪肝:馬上減肥的另一個可怕理由

脂肪肝:馬上減肥的另一個可怕理由

Cesar Alvarez 一生滴酒不沾。所以當他在 47 歲,醫生告知他的肝出現問題時,他很驚訝。Alvarez 一直在吃高劑量的止痛藥,用於管理膝蓋手術後的康復,而最初,醫生將檢測結果異常歸因於藥物。但幾個月後,Alvarez 開始感覺不適。

Alvarez 回憶道:「我失去了一切動力。哪怕從家出來上車都讓我疲憊不堪。然後,我的皮膚開始變黃。」他的醫生建議他做肝活檢,結果顯示 Alvarez 得了非酒精性脂肪肝病,或簡稱 NAFLD,這是一種最先在 1980 年代發現、曾經很罕見的病症。

Alvarez 的問題是他在洛杉磯當消防員時開始的,那時他在工作中受了重傷,臥床長達一年。由於身體不能動,他迅速增重 30 磅。他的醫生推斷,他的體重增加,再加上可能由於止痛藥的加劇,造成他的肝臟累積了在活檢中顯示的脂肪,並且造成病況急轉直下。

肥胖和您的肝

我們大部分人雖然沒有完全「臥床不起」,但過去一年我們的體力活動顯著減少。這意味著一系列與體重相關的各種健康問題增多,包括 NAFLD,這影響著估計 8,000 萬到 1 億美國成年人。其發病率上升與肥胖上升是併行的,後者在三十年間從美國人口的約 23% 上升到 42.5%。

對大部分人來說,脂肪肝是良性的無症狀狀況,有時候當血液化驗顯示肝酶有輕度增加時,或者膽囊超音波檢查發現肝臟有脂肪囤積時,會無意被檢測出來。但由於脂肪肝通常不會進展成為疾病,所以一直未建議對此做常規篩檢。

然而,少數人會像 Alvarez 一樣發展成更嚴重的情況,即非酒精性脂肪性肝炎,或簡稱 NASH,這是一種可以發展成纖維化(疤痕)和肝硬化的肝炎形式。據估計,3% 至 12% 的普通人群會患上 NASH。患病率上升得如此之快,我們很難預測會在什麼時候趨於平穩。紐約 Mount Sinai Health System 西奈山伊坎醫學院肝臟醫學研究所主任 Douglas Dieterich, M.D. 說,2018 年,脂肪肝的併發症成為肝衰竭的主要原因,也是肝移植最常見的原因。

篩檢還是不篩檢

患有脂肪肝的人往往還有高膽固醇、高血糖和高血壓。這就是為什麼那些患有非酒精性脂肪肝加上其他危險因素的人的總體死亡率增加了 35%,主要是由於某種形式的心血管疾病。

一些專家建議脂肪肝患者做活檢,尤其是有相關危險因素的人。但對 NAFLD 常規使用活檢是有爭議的。

肝臟活檢是一種侵入性程序,在極少數情況下可能是致命的,特別是年長者和有肝硬化、低血小板計數或出血問題的人。非侵入性診斷方法,如超音波檢查,不如活檢可靠,但可用於預測肝臟瘢痕和估計風險。

而肝臟專家兼 UCLA 臨床醫學榮譽教授 Ronald Koretz, M.D. 說,他認同一條醫學格言,即醫生不應該要求做不會改變治療方法的檢測。他說,這對脂肪肝來說尤其重要,因為建議仍然不變:超重患者要運動和減肥,同時治療基礎疾病,如糖尿病和高膽固醇。

控制體重

如果您明顯超重,尤其是腹部,或認為您有患 NAFLD 的風險:

  • 減重。您應該減掉 7% 到 10% 或更多的體重,目標是將您的身體質量指數 (BMI) 降低到 40 以下,或者如果您有肥胖相關的疾病,如糖尿病,則降低到 35 以下。但不要太快。每週減重超過 1 到 2 磅,會反常地增加脂肪肝。
  • 小心額外糖分。這不僅是指日常食用的白砂糖,還有在包裝食品標籤上顯示的玉米糖漿、大麥芽和各種以「糖」字結尾的化學術語(如果糖、右旋糖或蔗糖)。尤其要注意高果糖玉米糖漿。研究表明,果糖比脂肪更容易導致脂肪肝疾病。
  • 走出家門,享受樂趣。運動已被證明有減肥以外的好處(例如,對抗炎症)。
  • 向醫生諮詢。您可能想討論減肥手術來減輕體重。該手術有其自身的風險,但對於病態肥胖或肝功能衰竭的患者來說,這可能是一種選擇。

如果您對於AARP樂齡會有任何問題,歡迎撥打中文熱線1-888-832-1888諮詢。

了解更多關於新型冠狀病毒COVID-19的資訊,請瀏覽AARP樂齡會中文官網專頁https://chinese.aarp.org/covid-19/或掃描下方二維碼,關注AARP樂齡會官方微信公眾號。

本文原作者:Jeanne Lenzer

原文鏈接:https://www.aarp.org/health/conditions-treatments/info-2021/fatty-liver-disease.html

本文內容由AARP樂齡會原創,版權所有。未經同意不得轉載。

研究 COVID-19 再感染的可能性

研究 COVID-19 再感染的可能性

隨著巴西的病毒株似乎導致 COVID-19 再次感染的消息傳出,其他關於第二次感染的報導,包括在療養院的二次感染病例,正在引起關注。

在肯塔基州一家專業護理設施的這些病例,在上週疾病控制與預防中心 (Centers for Disease Control and Prevention, CDC) 發表的發病率和死亡率週報 (MWR) 的研究中有詳細說明。該療養院的五名居住者在三個月內有兩次感染 COVID-19。在第二次感染中,他們的症狀更加嚴重,一名居住者死亡。

專家說,90 天內的再次感染是罕見的。但他們也提到,對病毒的免疫力可能隨著時間的推移降低,而不同的人再感染的風險也有所不同。

CDC 的 MMWR 報告還指出,療養院人群可能有導致這種再感染和短暫免疫力的因素,包括年齡較大、合併症和較密集的生活環境。

居住者們的首次感染要麼是無症狀,要麼只有輕微的症狀,以及他們在第二次感染 COVID-19 時有更嚴重的症狀,這些事實都表明最先的感染並沒有產生「足夠強大的免疫反應來防止再感染」(作者們這樣寫道)。他們指出,年齡較大也容易限制免疫功能。

預計不會出現大範圍的再感染

紐約 Northwell Health 傳染病主任 Bruce Farber, M.D. 說,雖然該研究令人震驚,但規模太小,不足以讓所有人相信這種大範圍再感染的「噩夢」將「在未來影響慢性護理機構」。

La Jolla Institute for Immunology 傳染病和疫苗研究中心的科學家 Alessandro Sette 補充說,我們務必要重視這些近期研究加在一起所傳遞出的意義。

他說:「當然,你可能會再感染 COVID-19,」同時呼應 CDC 的建議,即感染過 COVID-19 的人堅持減少傳播風險的策略,比如戴口罩和保持社交距離。但 Sette 說,問題是「再感染的頻率怎樣?大的發展方向是什麼?」

他說,集中精力研究真正的再感染率缺乏需要的科學證據,而這正阻礙科學家們尋找答案。

疫苗接種可能是消除難以計算的風險的關鍵

為了證明患者再感染了新冠病毒,科學家們需要透過 PCR 和抗原檢測來顯示患者曾感染過病毒,之後呈陰性,然後又呈陽性。要獲得足夠多這樣的檢測結果,還要有分析所涉及病毒的不同菌株所需的基因檢測,是很困難的。

但是,Sette 認為再感染的病例一直是被低估的,而瞭解真正的再感染率很重要,尤其對於免疫功能不全的人群來說。

專家說接種疫苗可能對形成免疫以防止首次或再次感染 COVID-19 起到關鍵作用。

Sette 說:「我們可別玩俄羅斯輪盤。大家應接種疫苗,因為你無法相信自己會有足夠強大的免疫力,保證自己對再感染免疫。」

如果您對於AARP樂齡會有任何問題,歡迎撥打中文熱線1-888-832-1888諮詢。

了解更多關於新型冠狀病毒COVID-19的資訊,請瀏覽AARP樂齡會中文官網專頁https://chinese.aarp.org/covid-19/或掃描下方二維碼,關注AARP樂齡會官方微信公眾號。

本文原作者:Cheryl Platzman Weinstock

原文鏈接:https://www.aarp.org/health/conditions-treatments/info-2021/covid-reinfection.html

本文內容由AARP樂齡會原創,版權所有。未經同意不得轉載。

【視頻】操作專用醫療設備:家庭輸液疑難排解

【視頻】操作專用醫療設備:家庭輸液疑難排解

人們會採用很多方式用藥:藥片、藥水、藥膏和注射。他們還可以透過「輸液」方式用藥,指的是透過靜脈管線(IV)直接將藥物輸入靜脈。還可透過這種方式提供額外水分和營養。當口服藥物(經口)無法充分發揮藥效時,可為癌症、充血性心力衰竭、嚴重感染或其他疾病的病患進行IV輸液用藥。

本視頻涵蓋家庭輸液的一個重要方面:當問題出現時加以解決。

本視頻涵蓋四個主要方面:

  • 如何護理PICC輸液部位(通常用於家庭輸液)
  • 如何對輸液裝置或泵進行維護保養
  • 如何安全地儲存、使用和處理藥物及用品

何時應當聯絡醫療服務提供者。

本視頻涵蓋家庭輸液的一個重要方面:當問題出現時加以解決。

如果您對於AARP樂齡會有任何問題,歡迎撥打中文熱線1-888-832-1888諮詢。

了解更多關於新型冠狀病毒COVID-19的資訊,請瀏覽AARP樂齡會中文官網專頁https://chinese.aarp.org/caregiving/或掃描下方二維碼,關注AARP樂齡會官方微信公眾號。

本文內容由AARP樂齡會原創,版權所有。未經同意不得轉載。

關於新冠病毒,我們瞭解到的 10 大異聞

關於新冠病毒,我們瞭解到的 10 大異聞

還記得戴著手套、擦拭買回來的雜貨,就是為了預防新冠病毒嗎?心裡還想著,COVID-19 最多也不過就是一場流感?或者認為這場疫情到夏天就會走了?

自美國在 2020 年 3 月 13 日宣布全國緊急狀態後已過一年,現在我們知道,我們對於迅速橫掃全球的新冠病毒的許多早期假設都是錯誤的。

在漫長的疫情煎熬中,新冠病毒又讓我們大開眼界。Vanderbilt University Medical Center 傳染病科主任 David Aronoff, M.D. 說:「在疫情期間,每天我都有種『我的天!』那種感歎。」

Aronoff 說,或許最大的意外,是這場災難的巨大規模和波及範圍。一年間,新冠病毒感染了全球 1.17 億人,近 260 萬人喪命,其中逾 525,000 人在美國。

Aronoff 說:「有人警告過我們會發生這樣的事。但親眼看到,見證到這樣一種微型病毒有如此大的力量,在全球範圍掀起如此巨大的恐慌、恐懼、焦慮和人類苦難,又是另一番景象。」

以下是自疫情開始以來,讓我們對新冠病毒感到最驚訝的 10 件事。

1. 空中傳播。

在疫情起初,大部分醫療專家認為,新冠病毒是透過大型呼吸顆粒傳播,僅透過空氣漂浮一小段距離,或者透過由感染者觸碰的中間物體傳播。專家告訴我們要勤洗手和消毒表面。

但隨著疫情進展,Aronoff 說:「我們瞭解到空氣對於傳播這疾疾病是多麼重要」。

有研究發現,該病毒依附於懸浮在空氣中的微小顆粒,人們與感染者同處一室後會感染病毒。美國疾病控制與預防中心 (Centers for Disease Control and Prevention, CDC) 現在表示,較小的病毒飛沫和顆粒「可能懸浮在空氣中數分鐘至數小時,從源頭起藉助氣流遠距離傳播」。CDC 說,在通風條件差的密閉空間中,以及當感染者喊叫、唱歌或鍛鍊時,尤其有可能發生空氣傳播。該發現幫助我們將衛生指導意見的重心轉向戴口罩和保持社交距離。

2. 該病毒要遠比流感嚴重。

由於新冠病毒和季節性流感都是呼吸道病毒,症狀相似,所以許多專家在疫情早期將二者進行了比較。但是,傳染病流行病學家兼耶魯大學公共衛生學院主任 Sten Vermund, M.D. 說,我們現在知道,新冠病毒的傳染性要顯著高於流感。

研究顯示,季節性流感患者平均再傳染 1.28 人,而 COVID-19 患者可以傳染二至三人。這聽上去可能沒有多大差異,但這就是今年冬天幾乎沒有發生流感的原因,因為在新冠病毒繼續傳播之時,美國民眾都戴了口罩並且保持社交距離。這也是為什麼,在室內唱詩班或曲棍球比賽的一名感染者能夠傳染很多人。

除了傳染性更強以外,新冠病毒的致死率也要高於流感。一項 2021 年 2 月 10 日發表在 Canadian Medical Association Journal 上的研究發現,COVID-19 的致死風險是季節性流感的三倍有餘。

3. 無症狀感染者也可以傳播病毒。

正常情況下,我們可以在感染者表現出症狀後盡快將他們隔離,減慢病毒的傳播。但這對新冠病毒沒有用,因為感染者即使沒有症狀,也可能傳播病毒。研究人員說這是他們就新冠病毒瞭解到的最意外,也是最令人害怕的特點之一。

傳染病專家兼杜克大學醫學院臨床 COVID-19 特別工作組共同主席 Cameron Wolfe 說:「我們完全忽略了這一點。年輕人可能感染了 COVID,具有高度傳染性,但卻毫無徵兆。而一名 75 歲的年長者與他們擦肩而過將被傳染,並且因此得重病。」

一項 2021 年發表在 JAMA Network Open 的研究估計,在所有傳播中,約 59% 是由尚未表現出症狀的人或從未有過症狀的無症狀感染者造成的。所以,像篩選問題和測體溫等預防措施不足以預防病毒傳播。

4. COVID-19 不只是呼吸道疾病。

最初,醫生認為 COVID-19 是一種造成呼吸道感染的疾病,或許還有併發症。

但醫生很快意識到,該病毒也對腎臟、肝臟、心血管系統,甚至大腦造成損傷。然後就是其最與眾不同的症狀:喪失味覺和嗅覺。Wolfe 說:「症狀的臨床範圍繼續令我們大為震驚。」

現在,許多專家認為該病毒很可能是一種血管疾病,而不是呼吸疾病。如果病毒感染血管,在全身循環,那麼這就解釋了它為什麼能夠引起這麼多廣泛的症狀。這還解釋了,為什麼單單高血壓就讓患者有顯著的更高風險,即 COVID-19 的又一個異常特徵。

5. 該病毒使身體攻擊自身。

醫生們說,這種疾病最令人費解的部分是,它如何在一些人的身上引起過分且危險的炎症反應。這種由患者自身的免疫系統引起的反應會導致嚴重的併發症,如多器官衰竭或敗血性休克。Wolfe 說:「真的沒有另一種病毒能造成同樣程度的後果。」

Wolfe 說,該疾病的這種炎症問題促使醫生調整對 COVID-19 患者的治療。與使用攻擊該病毒的藥物相比,他們發現通常用於類風濕關節炎等炎症性疾病的免疫抑制藥物可以在疾病的後期階段幫助 COVID-19 患者。

6. 病毒在變異。

雖然許多美國民眾可能已經驚訝地瞭解到新冠病毒正在變異,但科學家說,這在病毒領域是可以預料到的。對他們來說,更有趣的是新變種出現的速度,而 Vermund 說,幸運的是,還沒有達到可能那樣的糟糕。他說,HIV 和季節性流感的變異都更頻繁。

截至 3 月初,CDC 正在追蹤至少五種新冠病毒變種,認為它們比原始菌株更具傳染性。

Vermund 說:「還沒有 50 種,這或許是好消息。」他說,按照目前的速度,疫苗製造商應該能夠跟進並開發出能夠抵禦多種菌株的疫苗。

7. 年齡越大,風險越高。

年齡是目前預測感染 COVID-19 風險最有效的因素,而 CDC 說,這種風險「隨著年齡增加而穩步升高」。根據 CDC 的說法,美國約 95% 的 COVID-19 死亡病例發生在 50 歲或以上的人群中,而 10 個人中有 8 人是 65 歲及以上的人。

Vermund 說:「年齡是如此重大的因素,讓人很意外,」並提到,沒有多少其他疾病僅僅是年齡就起著如此關鍵的作用。

幸運的是,研究表明,無論您的年齡是多少,避免肥胖、高血壓和糖尿病等慢性病都能顯著提高防止感染的機率。

8. 有色人種的風險更高。

根據 CDC 的資料,非裔美國人、拉丁裔和原住民的 COVID-19 死亡率最高,這三個群體死於該病毒的比例約為白人的兩倍。

專家認為,造成這種差異的因素有很多,包括獲得醫療服務和健康保險的機會不平等、經濟和文化因素,以及一個人在工作中可能接觸病毒的程度。

9. 疫苗有效。

Vermund 稱現在推出的 COVID-19 疫苗是「有史以來最好的一些疫苗」。來自 Moderna、Pfizer-BioNTech 和 Johnson & Johnson 的所有三種疫苗對抗嚴重疾病的有效性至少達 86%,並且在他們的臨床試驗中,沒有一人在注射疫苗後死於 COVID-19。Vermund 說:「100% 避免死亡,誰也無法做得比這更好了。」

Vermund 還說,COVID-19 疫苗的快速研發是全球科學家們辛勤工作和合作的成果,但其中也有一點運氣成分。

他說道:「該病毒對我們來說好的一點是,它呈現一種易於用生物技術複製的尖峰蛋白,它刺激一種保護性免疫反應,」同時提到,其他病毒並不能總是呈現出這樣容易的疫苗研發途徑。

10. 病毒不會消失。

大多數專家現在認為新冠病毒永遠不會完全被根除。即使所需的 70% 到 85% 的美國人口接種了疫苗,獲得群體免疫,但病毒已經傳播得太遠,而且變化太快。

相反,Wolfe 說,我們目標應是給全世界足夠多的人接種疫苗,讓 COVID-19 成為對大部分人來說相對輕微的疾病,就像季節性流感一樣。

偶爾,沒有接種疫苗,或沒有對疫苗產生強烈免疫反應的人可能出現嚴重病例。但 Wolfe 說,希望在兩到三年內,「絕大多數人都會受到保護,正常地去生活」。

如果您對於AARP樂齡會有任何問題,歡迎撥打中文熱線1-888-832-1888諮詢。

了解更多關於新型冠狀病毒COVID-19的資訊,請瀏覽AARP樂齡會中文官網專頁https://chinese.aarp.org/covid-19/或掃描下方二維碼,關注AARP樂齡會官方微信公眾號。

點擊閱讀更多關於COVID-19的資訊:

本文原作者:Michelle Crouch

原文鏈接:https://www.aarp.org/health/conditions-treatments/info-2021/one-year-of-covid.html

本文內容由AARP樂齡會原創,版權所有。未經同意不得轉載。

第二劑新冠疫苗的副作用更厲害!年長者需要注意什麼?

第二劑新冠疫苗的副作用更厲害!年長者需要注意什麼?

Wendy Reiter 在 2 月中旬的一天早上接種了第二劑 COVID-19 疫苗,幾小時後,她的手臂稍感痠痛,就像在接種第一劑疫苗之後一樣。但到了晚上,她好像得了流感,身體疼痛、頭痛,並嚴重疲勞。紐約州威斯特徹斯特郡的教育行政人員,75 歲的 Reiter 回憶道:「我感覺好像被卡車撞了一樣。我基本上躺了一天半,整日醒醒睡睡,毫無狀態。然後症狀消失了,我感覺又回到了以前的自己。」同時,她的丈夫(89 歲)在接種第二劑疫苗後感覺良好。當 Reiter 問及朋友們的體驗時,朋友們可謂「五花八門」,從強烈反應到沒有反應的都有。

Pfizer 和 Moderna COVID-19 疫苗也是如此。這些都是反應原疫苗,這意味著它們預計會產生副作用或反應。位於田納西州范德比大學醫學院的預防醫學及傳染病教授 William Schaffner, M.D. 解釋說,甚至在第一劑後,一些人可能在注射臂出現痠痛或壓痛等局部反應,或者可能在一兩天內感覺稍有不適。

第二劑的症狀

但這兩種疫苗的第二劑很快因效果而獲得好評,副作用可能包括疲勞、發冷、頭痛、肌肉疼痛,甚至發燒。Schaffner 說:「大部分人,40% 到 50%,會在第二劑疫苗很後出現其中一些症狀,程度不等。」發生這種情況是因為「你的免疫系統開始工作,並應對來自疫苗的刺激,所以從某種意義上說,這是一件好事」。

而且因為第二劑建立在第一劑的基礎上,所以免疫系統的反應可能更加突出。Schaffner 說,COVID-19 疫苗第二劑的更強烈副作用類似於第二劑 Shingrix 帶狀皰疹疫苗,後者也是反應原疫苗。

年齡對疫苗的效果有什麼作用

即便如此,對 COVID-19 疫苗的反應也是非常不同的。專家說,有些人不會出現任何症狀,而另一些人則有輕度到中度的副作用,有些人則會出現更嚴重的症狀。有趣的是,年輕的成年人在第二劑後往往出現比年長者更強烈的症狀。馬里蘭大學醫學院醫學教授 Wilbur Chen, M.D. 說:「如果你年輕和健康,那麼免疫反應會更強烈。我見過 20、30 來歲的醫護工作者,他們認為自己是銅牆鐵壁,結果被自己的疫苗反應嚇到了。我瞭解這些反應,因為我要長時間地就這些反應提供諮詢。」50 來歲的 Chen 說,他在接種第二劑 Pfizer 疫苗後,出現了疲勞和身體疼痛。他表示:「反應表示疫苗有效果,你的身體正在回應疫苗。」

相反,年長者更傾向於出現較溫和的反應,Schaffner 說,這是因為「他們的免疫系統不像年輕人那樣反應強烈,但他們仍然可以獲得 95% 的防病毒效果」。除了年齡以外,專家們不知道為什麼有些人的反應比其他人更強烈。

65 歲的 Laurie Douglas 是一名紐約市的平面設計師,她在接種第一劑 COVID-19 疫苗後沒有問題,但在第二劑後卻相當痛苦。在熬夜為了趕工之後,她開始感到痠痛和疲勞,體溫飆升到 100.5 華氏溫度。第二天症狀仍持續。Douglas 回憶說:「我無法保持清醒,」她患有 1 型糖尿病,已損傷了她的免疫功能。「我在上午小睡了一小時。又在午後睡了一會,從下午 3 點一直睡到晚上 8 點。」第二天,Douglas 仍稍感頭痛,感覺疲憊。儘管她的症狀持續了兩天半,但她說:「我很感恩,我預計可能還要更糟呢。」

您可以吃什麼藥來緩解疼痛

如果您在第二劑後出現強烈副作用,那麼在注射疫苗後服用對乙醯氨基酚或布洛芬是安全的,就像 Reiter 和 Douglas 一樣。Schaffner 說,有些人在注射前吃止痛藥(為了防止發生反應),但這不是一個好主意,因為一些研究表明,服用藥物來防止疫苗相關的症狀可能會鈍化對疫苗的免疫反應。您不應該冒這個險。

相反,Chen 建議,如果在接種疫苗後需要的話,則吃一片止痛藥,但如果不需要,請不要吃。如果手臂痠痛或腫脹,冰敷可能有用。否則,請儘管放心,休息一兩天即可。Chen 說,大部分人會在 48 到 72 小時內恢復正常。「無論症狀有多嚴重,它們都有自限性。幾天內會自行消失。」

77 歲的 Marianne Norris 在本月初接種了第二劑 Pfizer 疫苗,她的感覺非常好,她甚至擔心是不是疫苗放得太久了,已經失效。當天晚上,她知道她根本沒理由害怕,因為她開始身體疼痛、疲憊不堪,還偶爾發冷。生活在洛杉磯的 Norris 說:「因為身體不適,我根本睡不好。」第二天,她躺在沙發上看電視,身體無力,無法動彈。她說:「我知道我必須要等待,我會好起來,」又補充說她在第三天恢復了正常。

Schaffner 表示,一般來說,要規劃好您的日程,以便在第二劑後如有需要可以請假,或躺在床上休息。正如醫生和接種過疫苗的大部分認同的:為了抵禦新冠病毒,這只是微不足道的代價。

如果您對於AARP樂齡會有任何問題,歡迎撥打中文熱線1-888-832-1888諮詢。

了解更多關於新型冠狀病毒COVID-19的資訊,請瀏覽AARP樂齡會中文官網專頁https://chinese.aarp.org/covid-19/或掃描下方二維碼,關注AARP樂齡會官方微信公眾號。

點擊閱讀更多關於新冠疫苗的資訊:

本文原作者:Stacey Colino

原文鏈接:https://www.aarp.org/health/conditions-treatments/info-2021/second-dose-vaccine-side-effects.html

本文內容由AARP樂齡會原創,版權所有。未經同意不得轉載。

【視頻】接種疫苗後的注意事項

【視頻】接種疫苗後的注意事項

在本視頻中,來自約翰·霍普金斯大學彭博公共衛生學院(Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health) 的Rupali Limaye 向大家解釋說,即使在接種疫苗後,也要繼續採取預防措施,這一點很重要。

如果您對於AARP樂齡會有任何問題,歡迎撥打中文熱線1-888-832-1888諮詢。了解更多關於新型冠狀病毒COVID-19的資訊,請瀏覽AARP樂齡會中文官網專頁https://chinese.aarp.org/covid-19/或掃描下方二維碼,關注AARP樂齡會官方微信公眾號。

本文內容由AARP樂齡會原創,版權所有。未經同意不得轉載。

【視頻】COVID-19 新冠疫苗的潛在副作用

【視頻】COVID-19 新冠疫苗的潛在副作用

在本視頻中,來自約翰·霍普金斯大學彭博公共衛生學院(Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health) 的Rupali Limaye 向大家解釋了COVID-19 新冠疫苗的潛在副作用以及接種疫苗後需要注意的事項。

如果您對於AARP樂齡會有任何問題,歡迎撥打中文熱線1-888-832-1888諮詢。了解更多關於新型冠狀病毒COVID-19的資訊,請瀏覽AARP樂齡會中文官網專頁https://chinese.aarp.org/covid-19/或掃描下方二維碼,關注AARP樂齡會官方微信公眾號。

本文內容由AARP樂齡會原創,版權所有。未經同意不得轉載。

困擾美國老年人的 10 大熱門 COVID 詐騙

困擾美國老年人的 10 大熱門 COVID 詐騙

由於 COVID-19 疫苗供不應求,很難進行預約。2 月 23 日,聯邦官員在長達一小時的「COVID-19 詐騙和老年人」網路研討會上警告稱,這一難題促使騙子們在疫情期間費盡心機尋找新的方法來竊取美國老年人的金錢和個人資訊。

在涉及假冒檢測試劑盒和假治療方法、不存在的清潔用品、偽造補助金和其他經濟利益(其中一些仍在造成嚴重破壞)的詐騙之後,官員們表示,目前最熱門的 COVID-19 詐騙如下:

1. 疫苗詐騙。您不能付費插隊、保留預約位或參加臨床試驗。警惕要求您提供社會安全號、財務詳細資訊或保險資訊以預留位置的電話或簡訊。也有報導稱騙子假冒當地衛生部門和疫苗供應商。永遠不要與您不認識的人分享您的個人、財務或醫療資訊。如果藥店傳送簡訊給您,不要回覆;反而,您應該聯絡您知道的合法電話號碼。

2. 兜售疫苗詐騙。忽略網上藥店或其他地方兜售疫苗的廣告。那都是假的。

3. 接觸者追蹤詐騙。真正的接觸者追蹤者不會向您要錢或要您的社會安全號、銀行帳號或信用卡號。也不會要求您透露您的移民身份。

4. 居家檢測試劑盒詐騙。雖然美國食品和藥物管理局 (FDA) 已授權居家進行 COVID-19 診斷檢測,但詐騙者會冒充 Medicare 代表,索要社會安全號,以換取他們聲稱的免費檢測試劑盒。有些會承諾隔夜送達。不要相信。反而,您應該與您的健康部門聯絡,找到合法的檢測點。

5. 政府支付詐騙。政府機構不會要求您透過現金、禮品卡、電匯或加密貨幣支付。

「真正的接觸者追蹤者是不會要錢的。他們不會問您的社會安全號、銀行卡號或信用卡號。他們也不會問您的移民身份。」

—Lisa Schifferle,美國老年人辦公室消費者金融保護局

6. 空氣清淨機詐騙。詐騙者透過電子郵件、簡訊、電話和發信的方式聲稱他們有可以「清除家中空氣中的 COVID-19 」的空氣清淨機。這種說法是錯誤的。

7. 慈善詐騙。任何緊急情況或災難都會導致欺詐性慈善活動的激增,所以在捐贈前做好準備工作,尤其是在社交媒體上看到請求時。

8. 差事詐騙。壞人會主動提出為您去商店或做其他差事,但卻帶著您的錢跑掉了,既不送貨,也不完成任務。與其付錢給陌生人,不如向值得信賴的鄰居或朋友求助。

9. 包裹詐騙。去年秋天假期前,帶有連結的簡訊數量有所增加,這些連結會帶您前往假冒合法快遞公司的網站。受害者被要求提供金錢或個人資訊,以遞送偽造的包裹或他們從未訂購的貨物。

10. 點對點 (P2P) 行動支付詐騙。如果您被要求進行快速數位支付,請謹慎行事。例如,Venmo 應用程式指出,它僅供朋友和他們信任的人之間使用。類似的應用程式也是如此。

如果您對於AARP樂齡會有任何問題,歡迎撥打中文熱線1-888-832-1888諮詢。

了解更多關於新型冠狀病毒COVID-19的資訊,請瀏覽AARP樂齡會中文官網專頁https://chinese.aarp.org/covid-19/或掃描下方二維碼,關注AARP樂齡會官方微信公眾號。

點擊閱讀更多關於預防詐騙的資訊

本文原作者:Katherine Skiba

原文鏈接:https://www.aarp.org/money/scams-fraud/info-2021/covid-19-scams-vexing-older-americans.html

本文內容由AARP樂齡會原創,版權所有。未經同意不得轉載。

聲明 | AARP 樂齡會首席執行官 Jo Ann Jenkins 譴責因新冠疫情而引起的針對亞裔美國人和太平洋島民的仇恨犯罪浪潮

聲明 | AARP 樂齡會首席執行官 Jo Ann Jenkins 譴責因新冠疫情而引起的針對亞裔美國人和太平洋島民的仇恨犯罪浪潮

華盛頓,2021 年 3 月 4 日訊 — AARP 樂齡會首席執行官 Jo Ann Jenkins 針對近期彙編的資料發佈了下列回應聲明,這些資料顯示全美 16 個最大城市的反亞裔仇恨犯罪率去年激增,部分更增長了三位數。3 月 2 日的分析資料以警方初步資料為基礎,來源於聖博納迪諾的加州大學仇恨與極端主義研究中心。根據該中心的報告,第一次犯罪率激增出現在 2020 年 3、4月份,這與 COVID-19 病例的增加以及人們對亞裔美國人和太平洋島民 (AAPI) 社區成員,尤其是華裔美國人的消極刻板印象相一致。此外,報告還顯示去年的整體種族仇恨犯罪率下降,但針對 AAPI 社區成員的仇恨犯罪率卻顯著上升。

另一團體Stop AAPI Hate(停止仇恨 AAPI)則在二月份報告稱,其在 2020 年 3 月 19 日至年末期間收集了 126 例針對美國亞裔年長者(60 歲以上)的第一手仇恨犯罪資料。這些案例佔到該團體總共接收到的 2,808 起自報案例的 7.3%。

Jenkins 表示:

「我們的國家必須聯合起來對抗新冠病毒,該病毒已經對美國年長者帶來了極大的傷病和死亡率。這些令人不安的新的種族仇恨犯罪資料意味著年長的亞裔美國人和太平洋島民不僅要擔心被新冠病毒感染,還面臨著因偏見、仇恨和排外而遭受暴力和騷擾的危險不斷增加。這兩項因素結合在一起,可能會對其尋求檢測、治療、資訊或疫苗接種造成障礙,而在此時刻我們整個國家必須團結一致,並竭盡所能地幫助遏制 COVID 的傳播。CDC(美國疾病控制與預防中心)前主任 Robert Redfield 曾表示,污名是公共衛生的天敵,對此我們深表贊同。AARP 樂齡會強烈譴責所有種族衝突暴力和騷擾行為。」

###

關於AARP樂齡會

AARP樂齡會是美國最大的非營利性、無黨派組織,致力於幫助和激勵50歲以上的人群享有自我選擇的生活方式。 AARP樂齡會在全國范圍內擁有近3800萬成員,它鞏固並加強社區,倡導對家庭最重要的事情:健康保障,財務穩定和個人成就感。 AARP樂齡會還發行全國最大的發行出版物:《AARP樂齡會雜誌》和《AARP樂齡會簡報》。了解更多信息,請訪問中文官網chinese.aarp.org或關注AARP樂齡會微信公眾號 。