AAJA獲獎攝影師Colleen Cummins鏡頭下的照護故事

AAJA獲獎攝影師Colleen Cummins鏡頭下的照護故事

「透過 AAJA 與 AARP樂齡會的合作,我們能夠突出照顧親人的複雜性和挑戰性。我們希望這個照護故事能夠激勵和支援其他照護者,我們感謝 AARP樂齡會持續為照護者提供資訊和資源。」AAJA 主席兼《華盛頓郵報》記者Michelle Ye Hee Lee說道。

一項AARP樂齡會研究發現,絕大多數 (73%) 的亞太裔 (AAPI)  認為照護父母是他們的責任,這一比例高於任何種族或民族群體。研究發現,亞太裔更有可能負責照護他們的長輩:相比於同齡總人口,他們更傾向於與醫生溝通、在經濟上做出貢獻,以及處理文書工作或帳單。

「照護家人或親密朋友是一個人能體驗到的最重要的角色之一。這也是一次極具挑戰性和孤獨的經歷。能夠一起歡笑,一起哭泣,一起感恩對於亞太裔與他人交談和分享我們的故事非常重要。 讓我們建立我們的個人支援網,讓 AARP樂齡會幫助提供資訊和資源。」AARP樂齡會多元文化領導、亞太裔受眾策略副主席Daphne Kwok表示。

下個月請繼續關注由獲獎攝影師Rick Quan帶來的照護故事,他的鏡頭講述了Dorlie Fong照護母親的親身經歷。

關於 AARP 樂齡會

AARP樂齡會是專為樂齡人士提供一個資源共享、智慧交流的地方。 我們深信年齡和經驗可以為我們社會的每一位成員的生活帶來更多的可能。讓所有50歲以上的朋友,都能擁有快樂、健康、活躍的生活,實現自我,一起樂而忘齡。

關注@AARPAAPI 了解更多故事和資訊。

Self-Care for the Secret Caregiver(秘密照護者的個人照護)

Self-Care for the Secret Caregiver

(秘密照護者的個人照護)

美國亞裔記者分享照護故事:「Self-Care for the Secret Caregiver(秘密照護者的個人照護)」

美國每年有4,000 萬家庭照護者為患有慢性、殘疾或其他嚴重健康問題的成年人提供關鍵支援。AARP 樂齡會和美國亞裔記者協會(AAJA)合作,公開了AAJA會員或其他亞太裔受照顧親人影響的經歷。護理任務,確保在出院後,能夠協助患病親友在家中生活: 管理藥物、注射、傷口護理、特殊飲食、醫療設備操作等,以周全的滿足照顧親友的需求。

Chris Lee*的私人隨筆「Self-Care for the Secret Caregiver(秘密照護者的個人照護)」了她為顧身患癌症的母親而進行的秘密掙扎。當她的母親被確診時,她沒有告訴任何人,直到很久以後,當她讓Chris陪同她前往醫生看診時,她才向Chris坦白了這件事。一多過去了,這仍然是一秘密,Chris經常跟別人說,她的母親正在幫助她照顧年幼的兒子,儘管他們一起的大部分時間實際上是花在她母親的醫療保健需求上。


    「Self-Care for the Secret Caregiver(秘密照護者的個人照護)」

    Chris Lee*著

    我是一名秘密照護者。

    因為照顧我年邁的母親,我成為一名照護者;秘密是因為沒有人知道她是在為自己的生命而戰。

    和上一代的許多亞裔移民一樣,「癌症」這個詞讓人感到恐懼。連這個詞都很不吉利。

    你們可能會認為,因為我母親上過醫學院,她就可以公開、坦率、理性地談論癌症,她確實可以——當別人患癌的時候。朋友們向她尋求醫療建議,但除了她的主要照護者(醫生和孩子)之,她仍然沒有告訴任何人,在經歷了多次手術和不同類型的放療後,她自己也在為化療做準備。

    對我來說,成為照護者是一個偷偷摸摸的過程。照護從一些小任務開始:幫助提供一些翻譯,預醫生以及和藥房打交道。

    然後她意識到這是件嚴重的事,但她只會用普通話像「我覺得有點奇怪」含糊不清地暗示。我花了幾個月的時間試圖弄明白發生了什麼,最終我很沮喪、憤怒地要求她允許我陪她前往下一次的醫生看診。她和我爭論了一會兒,最後才緩和下來。

    她的醫生(也是她的醫學院同學)看了我一眼並用中文說:「你的媽媽不聽我的話。」他給我看了化驗和活檢結果、實驗室報告和圖像,這些東西即使對像我這樣沒醫學背景的人來說也令人吃驚。

    他用英語懇求我說:「Please」(拜託),這樣我就能理解他的話的嚴重性和緊迫性。「拜託你幫你媽媽安排手術吧。幾個月前我給她一封轉診信,到現在都還沒有去轉診。除了叫你進來,我知道該怎麼辦。」出於氣惱,他要求她帶一位家人完成下一次預約。媽媽沒有對我的糾纏心軟,但是聽了醫生的話。有時我晚上睡不著就想,如果沒有醫生,她還會不會告訴我。

    現在回想,我覺得這次會診是我成為她的照護者的第一天,但直到幾個月後——在無數次的醫生就診、一次大手術、一次意外住院、以及一份病理報告證實她患了癌症之後——我才真正反應過來我是媽媽的照護者。這是我的責任,我不能推卸。在我和她一起規劃我們共用的分享行事曆時,我頓悟到,這樣我們就可以更好地管理她的預約和藥物治療了。

    我現在意識到媽媽在某種程度上知道她得了嚴重的病。畢竟,是她發現了那個可疑的腫塊。是她要求實驗室和檢查顯示出一些值得多加觀察的東西。然而,隨著真相的大量湧現,她的職業素養的那一面關閉了,她人性的一面被打開了:恐懼壓倒了她,她的情感被麻痹了以至於無法聽從自己的建議。

    幾年前,我成為了一名母親。我滿懷喜悅和熱切的期待,開始扮演照護嬰兒的角色。但我卻不道,很快,我也會(不那麼快樂,一點也不渴望)照顧我的媽媽。我不知不覺成了三明治一代的一員:負責撫養自己的孩子並照顧年邁的父母。

    我有時開玩笑說,照顧一個兩歲的孩子比照顧一個72 歲的老人容易,但這真的是事實。首先,你不能讓一個成年人做你想讓她做的事。另一方面,兒童照護的選擇很多,而且其他人知道這有多難,願意提供幫助。

    當你的母親甚至沒有告訴她的姐妹或最好的朋友她生病了,照顧(和擔心)的重擔就完全落在你身上。

    這個重擔落在我身上,她的秘密照護者。

    我讓我媽媽告訴她的朋友她花了很多時間和我在一起是因為她在幫助我照顧蹣跚學步的孩子。雖有些時候確實如此,但只要看看我們秘密共用日曆,你就會知道,我們在一起的大部分時間都是為了她的醫療保健需求。

    幾個月過去了,我的生活發生了戲劇性的變化,我的生活圍繞著我的母親,而不是我的孩子或我的事業。我沒有想到「自我照護」這個詞,因為我總是先擔心「媽媽的照護」或「嬰兒的照護」。

    一天,當我在癌症中心等我媽媽的時候,我注意到一張每週護理支持小組會議的海報。我偷偷將我媽媽的下一次物理治療課程的時間安排在了同一時間。

    在第一次會議中,我很慶幸自己沒有認出任何人。當我走進那個房間時,我感到如釋重負。我把我的秘密告訴了那些有著相似經歷的陌生人,他們根本不覺得自己是陌生人。傾聽他們的故事讓我意識到,雖然我的特殊旅程很獨特,但我從來不是這條路上的獨行者。

    我媽媽沒有告訴任何人她正在經歷什麼。我所經歷的一切成為了我「不要告訴任何人」的秘密。

    我給自己最大限度的自我照護是允許自己和特定的朋友談論我的情況。這些人不是我的大家庭成員,也不在我母親的社交圈裡,他們允許我公開談論,同時尊重她的隱私。許多人認為,當你聽到壞消息時,你應該告訴這些人:你愛的人和愛你的人,這他們才能支持你。我媽媽所處的時代和文化中對壞消息總是絕口不談,所以其他人不會受到不必要的傷害。她不需要外界的支援,因為她已經習慣了自己堅強。

    有時候,出於尊重和愛,一個人必須保護別人的秘密。有時候秘密是不受歡迎的,像症一樣潰爛。有時候,它的治療方法就是簡單地揭開它的面紗。

    *Chris Lee為化名,用來保護作者母親的隱私。


「透過 AAJA 與 AARP樂齡會的合作,我們能夠突出照顧親人的複雜性和挑戰性。這是許多故事中的三個。我們希望這些照護故事能夠激勵和支援其他照護者,我們感謝 AARP樂齡會持續為照護者提供資訊和資源。」AAJA 主席兼《華盛頓郵報》記者Michelle Ye Hee Lee說道。

一項AARP樂齡會研究發現,絕大多數 (73%) 的亞太裔(AAPI)認為照護父母是他們的責任,這一比例高於任何種族或民族群體。研究發現,亞太裔更有可能負責照護他們的長輩:相比於同齡總人口,他們更傾向於與醫生溝通、在經濟上做出貢獻,以及處理文書工作或帳單。

「照護家人或親密朋友是一個人能體驗到的最重要的角色之一。這也是一次極具挑戰性和孤獨的經歷。能夠一起歡笑,一起哭泣,一起感恩對於亞太裔與他人交談和分享我們的故事非常重要。 讓我們建立我們的個人支援網,讓AARP樂齡會幫助提供資訊和資源。」AARP樂齡會多元文化領導、亞裔受眾策略副主席Daphne Kwok表示。

請繼續關注下個月由攝影師Colleen Cummins撰寫的照護故事,她通過一系列照片記錄了Alex和他祖母的日常生活。

為英語水平有限的長者提供醫療保健服務

健康身心健康

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美國目前大約有五百萬名英語水平有限的年長者,且每年還有持續增長的趨勢。面對醫保系統時,我們鼓勵您在預約醫生的同時,提出語言協助的需求。使用聯邦法律規定的合資格的翻譯員,可以幫您更準確地理解醫學相關詞彙,與醫生更好地溝通。

如想獲得更多的資訊或得到語言權利的幫助,可向當地的法律援助計劃諮詢,他們會用您擅長的語言,為您提供免費幫助。

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照顧癌症患者

「AARP樂齡會」鼓勵照護者提前做好心理準備,自我充實,主動學習,用同理心面對和幫助患者。建議照護者積極與醫生充分溝通,甚至可啟用醫療翻譯員,以便您全面了解患者的情況。同時,我們鼓勵您與患者漸進地溝通,為身前與身後做出最周全的安排。

善用「AARP樂齡會」的表格做好記錄,積極與醫生溝通,來適當調整用藥,緩解不適。 「AARP樂齡會」豐富的資訊以及華語社區的老人中心為您提供保險信息和華語服務,盡力滿足患者的要求,以患者為主,用愛包圍,讓愛傳承。

AARP 樂齡會報告:千禧世代的 亞太裔家庭照護者付出更多時間照顧親屬

AARP 樂齡會報告:千禧世代的亞太裔家庭照護者付出更多時間照顧親屬

Millennial Family Caregivers infographic

【華盛頓哥倫比亞特區 2018 年 5 月 23 日訊】— AARP 樂齡會最新報告《千禧世代:新一代的家庭照護者》(Millennials: The Emerging Generation of Family Caregivers)指出,美國將近 4,000 萬的家庭照護者中有四分之一是屬於千禧世代的年青人,報告突顯出這一代人必需承擔更大的父母、祖父母、朋友或鄰居基本生活和醫療支援,因此面臨著獨特的經歷和挑戰。根據報告,千禧世代也有更多人需要照顧罹患精神健康或情緒問題的親友,比例達到 33%,而較年長的照護者這項比例僅為 18%。總的來說,精神健康照護人員面臨著更高的情緒、身體和財務壓力。

除此之外,年輕照護者在工作場所也面臨挑戰,因為主管和經理對他們的理解不足。他們除了每週平均要花 20 多個小時照護親友外,這一代的家庭照護者大多同時身兼一份工作(73%)。然而,超過一半受訪者表示他們的照護角色對工作影響很大。

「人們常常對千禧世代有一種自我意識強烈的迷思,並構成刻板印象,使得千禧世代的照護者難以得到他們應有的認同和幫助。」AARP 樂齡會多元文化領導部門亞太裔受眾副總裁郭為婉(Daphne Kwok)說:「當照顧家庭的重責落在年輕人身上時,尤其是當人際關係和專業網絡正在形成的時候,這對他們的生活造成十分關鍵的影響。」

根據該報告,大多數千禧世代照護者(65%)正在照顧一位父母或祖父母,而且超過一半照護者是家中唯一提供照護的支柱。千禧世代也是迄今為止最多元化的家庭照護者群體。

  • 大約百分之八的千禧世代家庭照護者是亞太裔,但他們卻佔所有亞太裔照護者總數三分之一(30%)。
  • 大多數的亞太裔照護者是女性(64%)。
  • 同樣是屬於千禧世代的一群,亞太裔家庭照護者比其他人付出“更多時間” 照顧親友(每週提供護理時間超過 20 小時),亞太裔家庭照護者此項的比例為  31%,一般家庭照護者僅 26%。

千禧世代被定義為出生於 1980 年至 1996 年的人群。該報告中所使用的數據主要基於2015年的美國照護研究。

詳閱報告請瀏覽網站:https://www.aarp.org/ppi/info-2018/millennial-family-caregiving.html

查詢更多關於家庭照護的資源及信息、以及 AAPI 樂齡會的照護準備指南請瀏網站: www.aarp.org/caregiving

關於 AARP 樂齡會

「AARP 樂齡會」是全美最大的非營利機構及無黨派組織,致力讓 50 歲以上的人士在年長的過程中,能夠選擇各自的生活方式,過他們想要的樂齡生活。「AARP 樂齡會」擁有將近 3,800 萬會員,旨在強化各個社區及倡導與大多數家庭息息相關的議題,包括醫療保障、穩健財務及實現自我。「AARP 樂齡會」並出版全球發行量最大的《AARP 雜誌》(AARP The Magazine) 及《AARP通報》(AARP Bulletin)。瞭解詳情,請瀏覽網站 chinese.aarp.org 及通過社交媒體 @AARP@AARPadvocates 關注我們。

CARE法案

樂齡的生活,就是為家人做好照護的準備,讓愛代代傳承 。善用「AARP樂齡會」豐富的照護資源,你將暸解《CARE 法案》對病患與照護者的幫助,像是醫院工作人員須依法律要求,教導照護者醫療護理任務,確保在出院後,能夠協助患病親友在家中生活: 管理藥物、注射、傷口護理、特殊飲食、醫療設備操作等,以周全的滿足照顧親友的需求。

照護家人#2: 照護失智症親人

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樂齡的生活,就是為家人做好照護的準備,讓愛代代傳承 。善用「AARP樂齡會」豐富的照護資源,你將暸解照護阿海茲默症親友的準備所需,像是:與不同階段失智症親人展開對話的秘訣、如何應對病症的突發行為、制訂計劃、組建照護團隊、居家行動和駕車安全、醫療用藥安排,適度放鬆並照顧自己等重要的步驟,以便更周全的滿足照顧親友的需求。

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照護家人#1: 準備照護

樂齡的生活,就是為家人做好照護的準備,讓愛代代傳承 。善用「AARP樂齡會」豐富的照護資源,以及實用的照護家人指南,你將暸解做好照護計劃與準備的重要,像是如何與家人展開對話、組建照護團隊、互相給予支援、制定計劃內容、和照顧自己等步驟,以便更周全的滿足照顧親友的需求。

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照護與生活

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健康照護

照護與生活

照護會影響到你的家庭以及其他人際關係、健康與身心情緒等方面。同時間要安排生活、工作與照護,可能會倍感壓力、充滿挑戰;慶幸的是有支援能夠予以你協助。

無論你正在管理家中的互動,或正在尋找照顧自己的方法, AARP 樂齡會的照護問答工具都能提供你具體的建議,並給予指引。

臨終照護與善終服務

問: 什麼是安寧療護?
答: 安寧療護是照顧末期患者的一種全面照護。

問: 什麼是姑息照護?
答: 姑息照護是一總括性術語,指的是當病患對療程並無反應,而採取的減緩症狀方式。

問: 安寧療護如何運作?
答: 安寧療護適用於預期壽命為六個月或以下,且選擇不接受治療的患者。

照護者照護

問: 我如何從工作中抽時間來照護親友?
答: 根據「家庭醫療休假法」(Family and Medical Leave Act) 規定,合資格工作者每年可有 12 週無償休假可供照護家人,且不會因此失去工作或健保福利。

問: 對於自己的長期需求,我該如何做好準備?
答: 在照護家人之餘,你能夠明白規劃長期自我照護的重要性是明智的。AARP 樂齡會備有許多指南和工作表可協助你。

問: 如何讓兄弟姊妹一起分擔照護的工作與責任?
答: 與你的父母聊聊,決定需要的照護內容,並規劃由哪些人承擔哪些責任。這種有條理的方式可降低不確定性所帶來的壓力。

問: 針對照護者的壓力與過勞的狀態,我該到何處尋找協助?
答: 身為一位照護者,感到難以負荷是常見的。但若產生焦慮或抑鬱而未加處理,情況就嚴重了。請諮詢你的醫生,排除任何病症的可能。

問: 我如何持續照護他人,同時試著照顧自己?
答: 請優先考量你身心健康的需求。吃得好、睡得好,並挪出時間運動。記得做定期健康檢查,以隨時注意自己的健康狀態。

問: 我該如何尋找可幫助我在家照護親友的人?
答: 許多居家照護代理公司都可以幫助你推介專業的居家照護人士,而聯邦醫療保險與其他保險亦可能支付相關的照護費用。

問: 身為親友的照護者,我該如何獲得喘息的機會?
答: 詢問家人、鄰居朋友、信仰團體等,看看是否有人能提供協助。考慮與其他照護者家庭建立起一個網絡,透過互相合作以得到休息的機會。

問: 我如何找到家庭照護者的支持小組?
答:「家庭照護者聯盟」(Family Caregiver Alliance) 網站有一個家庭照護導覽工具,可協助你搜尋所需資源,包括查找你周遭鄰近的支持小組。

家族談話

問: 我該如何協助雙親換小型的住處?
答: 盡可能讓雙親參與決策過程,循序漸進、謹慎拿捏,避免讓他們不知所措。

問: 當年紀漸長的父母駕駛技術開始變成問題,我該怎麼做?
答: 若你認為父母開車不再安全,且應被限制或禁止時,事不疑遲,好好跟他們深談。

問: 我如何取得家人的法定監護權?
答: 各州與各司法管轄區的程序不同,但是一般來說,你需要一位律師向適當的法院呈交監護請求。

問: 我如何應對親友的問題行為?
答: 你並不孤單。有許多其他照護者正面臨著親友的行為問題。你可以在社區中尋找相關支持小組,與其他照護者會面,並互相分享經驗。

問: 我該如何與父母談談他們的長遠的期望?
答: 首先,運用主題來展開話題,像是:「我最近在考慮遺產規劃,你有什麼建議嗎?」這類的對話遲早都需要傾談。

問: 家中其他成員不同意照護家人的方式。達成共識的最佳方法是什麼呢?
答: 與你的父母談談,決定所需要的照護內容,並規劃由哪些人承擔哪些責任。為讓照護過程更加順暢,建立一個時間表,給所有相關成員一份副本。

問: 我該如何向逐漸年長的父母提出安全駕駛的議題?
答: 趁駕駛安全尚未變成切身問題之前,先聊聊開車這個話題,作為日後討論的基礎。

問: 我該如何取得代表父母的授權委託書?
答: 瞭解授權委託書是一種自願授權,至關重要,必須在雙親具有法律認可的心智能力時辦理。

問: 我如何能有條理地處理親友的法律與財務事項?
答: 釐清並整理正確的文件。此外,確認親友備有遺囑、健康照護授權委託書以及財務決策的授權委託書。

問: 如何讓我照護的人願意接受幫助?
答: 採取開放的態度,並坦誠地分享你的感受,據實表達你的關懷與擔憂。藉著他人的例子來展開對話,或提出你的想法。

問: 如何讓兄弟姊妹一起分擔照護的工作與責任?
答: 與你的父母聊聊,決定需要的照護內容,並規劃由哪些人承擔哪些責任。這種有條理的方式可降低不確定性所帶來的壓力。

問: 什麼是授權委託書?
答: 授權委託書是一種法律文件。指一個人選擇將法律權限授予另一個人,委任作為其代表處理文件上所要求的各項事宜。

照護家人101和照護資源

健康照護
健康照護

照護家人101和照護資源

照護家人的路途上,總會遇到新的挑戰和變化。從遠距離照護到交通選擇,甚至當地支持小組等,如何取得基本的協助、訓練、科技和在地資源,至關重要。

AARP樂齡會照護問答工具為你提供重要的資源和實用秘訣,指引你擔任照護者的角色。

入門指南

問: 我如何尋找當地的照護資源,例如交通、支持小組、居家照護和住家維修?
答: Eldercare.gov 的「長者照護搜尋器」提供特定區域的服務建議,包括居家照護、飲食安排和交通選擇等等。

問: 我如何確保家人居家安全?
答:你可利用 AARP 樂齡會的居家安全檢查清單,逐一檢查每個房間的安全程度。

問: 如何讓我照護的人願意接受幫助?
答: 採取開放的態度,並坦誠地分享你的感受,據實表達你的關懷與擔憂。藉著他人的例子來展開對話,或提出你的想法。

問: 我如何從工作中抽時間來照護親友?
答: 根據「家庭醫療休假法」(Family and Medical Leave Act) 規定,合資格工作者每年可有 12 週無償休假可供照護家人,且不會因此失去工作或健保福利。

問: 我如何找到家庭照護者的支持小組?
答:「家庭照護者聯盟」(Family Caregiver Alliance) 網站有一個家庭照護導覽工具,可協助你搜尋所需資源,包括查找你周遭鄰近的支持小組。

問: 我在何處能找到可負擔的長者交通服務?
答: 若是偶爾外出,可考慮請親朋好友提供協助。另外,視乎家人的健康狀況和其所在的地區,大眾交通工具亦是一項可行的選擇。

問: 家中其他成員不同意照護家人的方式。達成共識的最佳方法是什麼呢?
答: 與你的父母談談,決定所需要的照護內容,並規劃由哪些人承擔哪些責任。為讓照護過程更加順暢,建立一個時間表,給所有相關成員一份副本。

問: 對於自己的長期需求,我該如何做好準備?
答: 在照護家人之餘,你能夠明白規劃長期自我照護的重要性是明智的。AARP 樂齡會備有許多指南和工作表可協助你。

問: 我如何持續照護他人,同時試著照顧自己?
答: 請優先考量你身心健康的需求。吃得好、睡得好,並挪出時間運動。記得做定期健康檢查,以隨時注意自己的健康狀態。

問: 要是我不住在附近,該如何利用遠距離照護來協助親友?
答: 將那些與你家人定期連絡的人員組建一個支持小組,其中應包括至少一名鄰近的組員,以便於聯繫照應。

問: 我如何應對親友的問題行為?
答: 你並不孤單。有許多其他照護者正面臨著親友的行為問題。你可以在社區中尋找相關支持小組,與其他照護者會面,並互相分享經驗。

問: 身為家庭照護者,我是否能獲得薪酬?
答: 視情況而定。某些州提供補助計劃,協助支付照護者的費用,作為照護者的家庭成員也可獲得給付。

問: 何處有提供訓練課程,讓我能 處理不同的任務,當個稱職的家庭照護者?
答: 許多組織機構和網上資源,為有興趣加強其照護技能的家庭照護者提供訓練、研討會和教育課程等。

問: 有沒有任何科技資源可協助我組織一切所需事物,便於照護我的家人?
答: 有的。現在有行動裝置和網路等科技資源,可用以協助照護者及其家人,組織安排各項事宜。

照護者資源

照護基本資訊
關於照護: 如果你是照護新手,一開始感到不知所措是常見的。使用這些實用資源,可作為你擔起照護者角色與責任的入門指南。

法律與錢財事務
法律和財務照護: 就照護而言,為父母或家人管理法律與財務可能並非首要考量,但下列與金錢和法律等相關資源,可協助他們確保有能力負擔長期照護的費用。

住屋選擇和家庭照護
生活安排: 關於長者照護,不同規格的住屋提供了不同程度的照護。哪類住屋最符合你照護的人之需求?利用照護資源的清單作為居住方式的指南,協助你選擇「最適合的」住屋方案。

照護者清單
井然有序的照護: 周全的準備和規劃可能是照護者的最佳利器。這裡有一些實用的建議清單,可協助你充分掌握家人的健康與照護需求。

福利與保險
資訊充足的照護: 使用下列照護者資源來取得有關健保的最新資訊,以及對你和父母或家人適用的各種聯邦和州方案。

照護支援
照護者的照護與生活: 照護這件事幾乎瞬間就會改變照護者的生活。每天照顧家人,同時還得顧及自己的身心健康。使用下列照護支援的相關資源,作為初步的準備,引導你應對各種不同程度的照護所需。

家庭醫療工作
本資源指南針對家庭照護者今後需要在家裡展開的醫療/護理工作進行解釋和說明,其中包括特殊膳食準備、失禁管理、傷口護理、協助移動和用藥管理。