【視頻】操作專用醫療設備:使用霧化吸入器

【視頻】操作專用醫療設備:使用霧化吸入器

本視頻概述了如何協助您的家人或朋友操作和清洗霧化吸入器。使用霧化吸入器可以改善慢性肺病(如哮喘、肺氣腫和COPD(慢性阻塞性肺病))病患的呼吸。霧化吸入器使用起來可能比手持吸入器更方便、更有效。

本視頻概述了如何協助您的家人或朋友操作和清洗霧化吸入器。

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【視頻】操作專用醫療設備:家庭輸液疑難排解

【視頻】操作專用醫療設備:家庭輸液疑難排解

人們會採用很多方式用藥:藥片、藥水、藥膏和注射。他們還可以透過「輸液」方式用藥,指的是透過靜脈管線(IV)直接將藥物輸入靜脈。還可透過這種方式提供額外水分和營養。當口服藥物(經口)無法充分發揮藥效時,可為癌症、充血性心力衰竭、嚴重感染或其他疾病的病患進行IV輸液用藥。

本視頻涵蓋家庭輸液的一個重要方面:當問題出現時加以解決。

本視頻涵蓋四個主要方面:

  • 如何護理PICC輸液部位(通常用於家庭輸液)
  • 如何對輸液裝置或泵進行維護保養
  • 如何安全地儲存、使用和處理藥物及用品

何時應當聯絡醫療服務提供者。

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【視頻】接種疫苗後的注意事項

【視頻】接種疫苗後的注意事項

在本視頻中,來自約翰·霍普金斯大學彭博公共衛生學院(Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health) 的Rupali Limaye 向大家解釋說,即使在接種疫苗後,也要繼續採取預防措施,這一點很重要。

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【視頻】COVID-19 新冠疫苗的潛在副作用

【視頻】COVID-19 新冠疫苗的潛在副作用

在本視頻中,來自約翰·霍普金斯大學彭博公共衛生學院(Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health) 的Rupali Limaye 向大家解釋了COVID-19 新冠疫苗的潛在副作用以及接種疫苗後需要注意的事項。

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【視頻】操作專用醫療設備:使用氧氣

【視頻】操作專用醫療設備:使用氧氣

氧氣對生命至關重要。當心臟病或慢性肺病(如哮喘、肺氣腫或COPD(慢性阻塞性肺病))使人呼吸困難時,醫療服務提供者通常會建議在家用氧。

本視訊向您展示如何協助家人或朋友使用氧氣設備,使他們享受到氧氣帶來的重要益處——使呼吸更加輕鬆、人更加活躍並改善睡眠品質。視訊涵蓋三個主要方面:

  • 如何使用氧氣設備
  • 如何安全地存放氧氣
  • 何時應當聯絡病患的醫療服務提供者

本視頻向您展示如何協助家人或朋友使用氧氣設備,使他們享受到氧氣帶來的重要益處。

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【視頻】COVID-19疫情期間,如何確保亞裔美國人的心理健康?

【視頻】COVID-19疫情期間,如何確保亞裔美國人的心理健康?

新型冠狀病毒已在美國以及全球各地肆虐多個月,除了身體上要承受病痛的威脅之外,對於很多亞裔或者華裔來說,新冠疫情所帶來的一系列“後遺症”,如面對居家令所帶來的社交隔離、失業、針對亞裔的種族歧視等等,對我們的心理健康也產生了不同程度的影響。

AARP樂齡會Thought Leadership主管——Erwin Tan醫學博士在接受采訪時深入地探討了在疫情期間,我們應該如何應對各種負面的悲傷情緒,以及提出了幾個小貼士,讓大家重塑健康的心理狀態:

  • 1. 瞭解自己是否沉浸在悲傷當中
  • 2. 善用各種文化儀式,排解憂傷
  • 3. 需意識到感到悲傷是很正常的,適當的時候應該求助於親友,大家互相支持

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【視頻】COVID-19期間,如何為家中年長者提供遠程照護?

【視頻】COVID-19期間,如何為家中年長者提供遠程照護?

自今年3月新冠病毒在美國大範圍肆虐開始,很多診所以及醫療照護中心都受到居家令的影響,令到許多美國華裔家庭都不得不開始適應為至親提供遠程照護(Long Distance Care)這種新常態。

其中,AARP樂齡會首席醫療官Charlotte Yeh醫生博士就是其中的一個例子。她年邁的父親獨自在家,母親卻住在養老院。本期視頻中,葉博士將親自分享她在為父母提供遠程照護的故事以及從中所獲取的三個重要資訊:

  • 1. 對於有嚴重聽力障礙的年長者提供免費字幕服務
  • 2. 通過家庭醫生網絡或者現有的醫療系統尋求一名照護協調員分擔照護任務
  • 3. 先照顧好自己,才能更好地照護家人

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【視頻】管理藥物:使用吸入器

吸入器常用於患有哮喘、支氣管炎或者其他肺部疾病的病患。吸入器是一種將藥物輸送到肺部的霧化裝置。如果想獲得最佳療效,病患必須正確使用吸入器。為此,您作為家庭看護者,務必詳詢醫療服務提供者如何正確使用吸入器。如未能正確使用,藥物會停留在病患口中,或散播在空氣中。

市場上銷售的吸入器種類繁多,因此請務必詳詢您的處方醫生或藥劑師獲得一份完整使用說明,確保能正確使用。其中一些吸入器,例如本視頻中所展示的一款,當中有一個間隔容器,在使用前需要搖晃5-10秒。其他類型的吸入器可能只需要簡單按下按鈕即可啟動。或需要旋轉吸入器底部,直至您聽到“嘀嗒”聲響。

當旋轉吸入器使其接入後,開啟塑膠口片,指導使用吸入器的病患深呼吸。如有必要,可幫助病患將吸入器的末端放入口中,置於舌頭上方,提醒病患緊閉嘴唇,按下按鈕以釋放噴霧。然後提醒他們用嘴巴慢慢吸氣5秒鐘。花5秒鐘慢慢地深吸一口氣,然後屏氣5-10秒並提示他們用嘴慢慢呼氣。如果需要吸入兩次,確保在等待一分鐘後再進行第二次。完成給藥劑量後,提示病患用清水漱口。

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【視頻】管理藥物:服用抗凝血劑

本視頻主要介紹Warfarin,一種抗凝血藥物。有幾種療效顯著的藥物被認為具有較高風險,看護者可能會對這些藥物懷有疑問,或者擔心自己在管理藥物時出現差錯。這種藥物通常會用於心率不齊的病患,避免其因為心房顫動而出現中風情況。這種藥物也用於肺部或腿部有嚴重血栓的病患,以避免復發。

抗凝血劑可能阻礙血液的凝結。 Warfarin的具體用量取決於血檢的結果,並應根據病患的具體情況增加或減少劑量。為您開處方的醫生會告訴您進行血檢的頻率和地點。 Warfarin片劑上面印有劑量,您可以很方便地確認是否服用了正確的劑量。

請將Warfarin儲存在乾燥的室溫環境下,遠離兒童和寵物。每天在固定時間段服用抗凝血劑十分重要。您可以在餐前、餐後或隨餐服用藥物。在服藥後立即在日曆上做標記,以準確記錄服藥情況。如果您忘記服用或錯過服用時間,記得詢問您的醫療提供者該怎麼辦。同時需要未雨綢繆,及時補充藥品。

關於Warfarin與某些食物、其他藥物和酒精之間的相互作用,需要記住以下幾點:

  • 1. 少吃一些富含維生素K的食物,如西蘭花、菠菜和羽衣甘藍,它們和酒精一樣,會降低Warfarin藥效。建議服用前與您的處方醫生和藥劑師確認安全劑量。
  • 2. 記錄一份您目前正在服用的藥物清單,以便他們在核對清單後針對您正在服用的其他處方藥、非處方藥和食品補充劑與Warfarin之間的相互作用作出醫囑。

您需要留意的最常見的副作用是流血不止。您可透過下列方式減少流血的風險:

  • 使用溫和的軟毛牙刷,避免擦傷牙齦
  • 使用電動剃須刀
  • 使用利器時要加倍小心
  • 避免會導致跌倒或受傷的危險活動
  • 佩戴醫療警報環

如果您看護的病患出現牙齦流血,或尿血便血等情況,請立即聯絡家庭醫生。務必確保所有醫療保健提供者都明確知道病患在服用抗凝血劑藥物,尤其是在有手術計劃的情況下。請勿想當然地認為這些資訊都已經記錄在病歷中。

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【視頻】新冠病毒相關詐騙案頻生,民眾需提高警覺

【視頻】新冠病毒相關詐騙案頻生,民眾需提高警覺

消費詐騙
聯邦貿易委員會(Federal Trade Commission)正在跟踪具有欺詐成分的商家的投訴,這些商家多數販賣與新冠疫情相關的醫療用品如醫用口罩、手套、其他消毒用品等。民眾需要購買這些物品之前,記得要查清楚商家的名字、電話號碼、電郵地址等,以便以後查證。可以的話,最好先搜索一下商家有沒有跟“詐騙”“投訴”的關鍵字有關聯,同時也應該看一下其他買家的評論,以免自己成為下個個詐騙案的受害者。

“神藥”騙局
凡是有公司或品牌聲稱他們有預防甚至是治療新冠病毒的藥物或藥房,都是欺騙行為。這些公司通常會通過語音電話、電子郵件、電話短訊或者網絡廣告等多種途徑來尋找受害者。再陳申一次,目前針對新冠病毒並沒有特效藥,也沒有有效的疫苗。美國食品藥品管理局(Food and Drug Administration)會公佈什麼時候會有疫苗推出。

FDA的官網上面會及時更新已獲批准的藥品和治療,請大家隨時瀏覽fda.gov查看。使用任何藥物之前請先徵詢您的家庭醫生。如果您遇到了騙案或者任何可疑的時間,可以到美國聯邦貿易委員會的官網 ftc.gov/complaint 上提出投訴申請。

慈善詐騙
現在有不少騙徒是利用大眾的善心打著“慈善”的名號來進行詐騙。在您決定要捐款給任何慈善機構之前,請務必要做好調查研究,不要上當。

新冠股票詐騙
如果有任何人通過電話或電子郵件向您推銷所謂的“熱門新股”,請不要相信、不要上當。美國聯邦貿易委員會以及安全與交易委員會(Security and Exchange Commission)提醒民眾,騙徒很擅長利用時下熱點事件來進行招搖詐騙。欺詐者會購買股票,虛假地聲稱要抬高價格,然後在投資者追趕之前賣出。大家不可不防。

虛假網站
網絡世界也是騙徒們善用的新戰場。他們會設立虛假的冠狀病毒網站,再利用網站附帶的惡意軟件去入侵您的帳戶並竊取敏感的個人信息。千萬不要胡亂點擊您不熟悉的網站或網頁鏈接。要經常更新電腦裡的軟件或者安裝殺毒程序,以保障自己的網絡安全。

AARP樂齡會提供中文版《防範詐騙手冊》供大家閱覽及下載,或者登錄AARP英文官網 aarp.org/fraudwatchnetwork 查詢更多關於詐騙的最新信息。

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編譯:Joy Xia

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