新冠病毒大流行期間七種方式與摯親增進交流

為了保護最脆弱的一群免受COVID-19感染，在新冠病毒蔓延至全國的情況下，生活輔助設施、持續護理和療養社區必須遵循聯邦政府和醫療保健行業的建議，提高臨時探訪的門檻。

此外，至少有一個州份（加州），建議限制長者中心的活動人數，每間房內不可超過10人，以保護這些較易受感染的人士。聯邦政府現時正鼓勵所有活動均實施同樣限制，這樣可以管制如讀書會、手工藝班的社交聚會人數，或在共用飯廳中的用餐人數。

那麼，您可以做些甚麼繼續與摯親保持聯繫，而非感到社交隔離呢？以下一些方法供您參考。

1. 郵寄信件
為摯親寄一封手寫慰問卡和信件！也許是因為被電子通信日漸取代的緣故，這個舉動比起以往任何時刻更有意思。收件人既可以展示這些卡片，又可隨時重溫您為他們送上的關心。

2. 網上聚餐
與摯親計劃一個遙距聚餐約會。透過如DoorDash或Grubhub之類的送餐服務，為他們訂購喜愛的食物，並確保食物在合適的時間送到。然後在用餐期間致電交談，並確保您的摯親懂得使用電話的免提功能。

3. 運用其他送貨服務
您比誰都清楚摯親所喜愛的各種小吃，對吧? 但是在探訪期間，你無法為他們帶上很多小吃零食，不妨考慮安排大批量的郵件運送。

對於那些喜歡烹飪，但住在輔助生活設施或獨居的年長者，您可以向他們索取其食品雜貨清單，並使用如Instacart之類的購物服務，盡可能將食物送到最接近他們的地方，記得要寫上收件人的姓名、地址或房間號碼，確保不要填錯。

4. 建立自己的視像讀書會議
如果您的孩子正處於喜歡聆聽故事的年齡，請確保祖父母可以使用其手機上的視像電話功能，並擁有一些兒童書本（如果沒有，可於網上訂購）。大一點的孩子則可以像成人的讀書會般，與祖父母閱讀同一本書，每讀完幾個章節，透過視像通話來談論他們的讀後感。另外，觀看相同的電視節目，例如在Netflix或Amazon Prime上的紀錄片，也可以增加跨代的話題。

如果閱讀故事或觀看紀錄片均不可行，也許是因為您的摯親記憶不好。不妨讓孩子們唱唱歌，唱一些舊歌或耳熟能詳的作品，如生日歌或聖詩，可能會有助他們回憶，而且即使在有語言障礙的情況下，哼歌技巧也多數能夠保存。

5. 訂購拼圖遊戲
一些郵購公司專門使用照片或孩子的美術作品來製造拼圖。

如果您的照護對象是一個拼圖迷，可以訂製一盒2,000塊或以上的拼圖遊戲。而對於患有失智症或思維靈巧度較低的年長者，可以考慮購買少至15塊的拼圖遊戲。

此外，您還可以為家人訂購印上全家福合照的咖啡杯。

6. 桌上小遊戲
回想一下家人最喜歡的桌遊，例如Clue、大富翁、Life或拼字遊戲，如果有小孩，則可以選擇一些經典的兒童遊戲。另外也可玩西洋雙陸棋、Bingo遊戲和國際象棋，最好是一些大家都熟悉規則的遊戲。確保您和摯親家中均擁有相同的遊戲。然後，可以透過電話通話來玩遊戲。由於遊戲可能長達數小時，使用手機上的揚聲器比較合適，而視像通話則能夠令遊戲進行得更實在。

7. 贈送愛好禮盒
在手工藝店購買一個好盒子，把它裝飾一下並放滿一些摯親可以不斷再用的物品。

例如放入一些讓他們閒時可使用的物品，或問問他們有否一些一直想試的東西。對於喜歡腦力挑戰的人，可以放一些填字遊戲書；對於喜愛手工藝的人，可以放一些油漆和合適的紙張；而對於那些喜愛針織的人，則可放一些毛線和鉤針。

現時，許多社區都暫停了所有團體活動（如手工藝班），因此您的摯親會有大量的空閒時間，可以慢慢探索新愛好。

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