好書推介 ——《50+好好:顛覆年齡新主張》

「顛覆年齡」並不是執著於對青春的依戀

我們在電視和雜誌上看過這樣的廣告 — 「50 歲是新的 30 歲」或者「60 歲是新的40 歲」。聽起來雖然很不錯,但作者Jo Ann Jenkins不認同。

她認為50 歲本身便是一個新的開始。年齡增長代表持續的成長,樂齡是一段繼續前進、不斷開展的故事。樂齡人士依然懷有自身的夢想與目標,繼續積極探索新的人生角色並重新自我定義,不該接受和延續社會對「老」的刻板印象,「年紀」不是讓人害怕、必須全力對抗的事,而是讓人欣然接納的過程。

而這過程中,有三大重點需要留意:健康、財富和自主。

  • 健康:我們需要注重身心的健康,而非著重在日漸衰弱身體。
  • 財富:我們不需要超級富有,但必須具有財務彈性,於有生之年都無須擔憂花費所需。
  • 自主:我們必須把對話從「年邁即是每況愈下」轉換成「年邁等於不斷增長」。

書中更詳盡地細說以上重點,並教導大家抓緊機遇,改變社會對長者的看法。當你閱讀《50+好好:顛覆年齡新主張》時,你會發現它並不是一本關於衰老,而是關於生活的書。

前美式足球員Dan Marino說:「在「顛覆年齡」中,Jo Ann Jenkins設定了一個遊戲規則:『無論是甚麼年紀,你都能夠過最好的生活。』

我們無法逆轉青春,但是,我們可以享受樂齡生活! 如欲購買《50+好好:顛覆年齡新主張》,請前往 http://www.books.com.tw/products/0010768817

關於作者:
Jo Ann Jenkins 是 AARP 樂齡會的首席執行官,這本書旨在改變現今人們對於年紀漸長的說法。Jenkins在書中 記述了自己以及其他「顛覆年齡」人士的心路歷程,以此告訴讀者 — 每個人都可以在逐漸年邁的過程中,保持活躍、無財務負擔且擁有愉快的的樂齡生活。

關於 AARP 樂齡會

AARP樂齡會是專為樂齡人士提供一個資源共享、智慧交流的地方。 我們深信年齡和經驗可以為我們社會的每一位成員的生活帶來更多的可能。讓所有50歲以上的朋友,都能擁有快樂、健康、活躍的生活,實現自我,一起樂而忘齡。

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